O abeto
Sabemos que as noites da semana estão ocupadas! Você ainda precisa jantar, então por que não comer bem? Essas receitas rápidas e fáceis de jantar durante a semana para toda a família ajudarão você a incluir um jantar saudável, saboroso e nutritivo em sua agenda lotada todas as noites. Toda receita incluída aqui pode ser feita em 30 minutos ou menos.
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Atum Carbonara
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Esta receita fácil e deliciosa de atum carbonara está pronta para comer em cerca de 20 minutos, do início ao fim. Ele também usa ingredientes que você provavelmente tem à mão na despensa, na geladeira e no freezer, por isso é uma ótima opção quando você precisa preparar o jantar durante a semana juntos no último minuto.
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Camarão Quick Scampi
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Os convidados surpresos estão chegando? Você ficará feliz por ter esta receita simples e elegante à mão para o camarão-camarão. Especial o suficiente para entreter, leva apenas 10 minutos para preparar e causa uma impressão fabulosa servida sobre arroz cozido quente.
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Costeletas de porco e pimentos
milanfoto / E + / Getty Images
Este jantar simples de um prato oferece um sabor saudável que enganará sua família a pensar que você cozinhou por horas. Costeletas de porco e pimentas são perfeitas para uma movimentada noite da semana, você pode servir esta receita com arroz ou macarrão cozido quente e uma salada verde para uma refeição completa.
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Frango Frito com Laranja
Brian Macdonald / DigitalVision / Getty Images
Correndo para jantar nas noites de semana? Pule a comida chinesa e cozinhe este simples frango frito com laranja, cheio de sabor e cor. O jantar estará sobre a mesa em 20 minutos. Sirva com arroz para uma refeição completa durante a semana.
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Macarrão de limão com pinhões e brócolis
Grace Clementine / Getty Images
Adequado para vegetarianos, saboroso e nutritivo, este macarrão de limão rápido e fácil com receita de pinhões e brócolis faz um delicioso jantar durante a semana. O limão acrescenta entusiasmo a este prato de macarrão, que certamente se tornará um item básico em uma noite movimentada, quando você quiser encher, mas não sentir vontade de cozinhar.
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Fajitas de carne rápida
Rainmax / Getty Images
Hora da Fajita é a melhor hora do dia! Prepare este prato rápido de fajitas de carne Tex-Mex, quando você não tiver tempo para grelhar. Tiras de carne, cebola, pimentão e tortilhas são temperadas com suas guarnições compradas na loja favorita para uma refeição noturna nutritiva e agradável para a família.
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Risoto de cogumelos vegetarianos
12 / E + / Getty Images
Os cogumelos adicionam um sabor rico e saudável a este risoto de cogumelos vegetariano italiano indulgente. Arroz Arborio combina com chalotas, cogumelos Porcini, vinho branco, creme e bastante queijo parmesão ou romano para um jantar rico, indulgente e sem carne durante a semana, que é chique o suficiente para servir aos hóspedes.
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Coxas de frango com mostarda e mel
Coleção de alimentos / Getty Images
As coxas de frango com mostarda e mel de dar água na boca estão prontas em menos de 30 minutos e embalam muito sabor. O frango é cortado em tiras e cozido em um molho de mostarda rico e picante, juntamente com legumes, para fazer um jantar saudável, perfumado e delicioso. Sua família vai adorar esta receita fácil de frango servida com cuscuz, arroz integral ou macarrão.
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Sanduíches Monte Cristo
Paul Poplis / Photolibrary / Getty Images
Os sanduíches Monte Cristo são uma verdadeira delícia durante a semana. Feitos com carne deli e dois tipos de queijo, esses sanduíches são mergulhados em massa e depois mergulhados em uma mistura de cereais triturados, antes de serem grelhados com perfeição.
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Bife agridoce salteado
Imagens de Sorendls / E + / Getty
O bife de strip-tease é frito com legumes em um molho saboroso e picante para fazer este saboroso e nutritivo jantar noturno que leva apenas 30 minutos para ser preparado. Você também pode usar as sobras de bife para esta receita simples e satisfatória de frituras.
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Easy Enchiladas
O abeto
Enchiladas assadas, recheadas, picantes e fáceis são um prato que agrada a todos, esteja você alimentando sua família durante a semana ou seja convidado para uma festa de última hora. Você pode prepará-los com apenas queijo ou adicionar um pouco de carne ou frango para os comedores de carne à mesa. De qualquer forma, eles são simples de montar em cerca de 10 minutos.
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Receita de peixe em estilo provençal
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Quer comer saudável durante a noite quando estiver com pressa de jantar na mesa? Você pode fazer esta receita de peixe nutritiva e saborosa em estilo provençal em apenas 30 minutos. Pimentões, azeitonas e tomates dão uma explosão de sabor a este jantar de peixe, perfeito para servir uma família ou para um jantar mais íntimo.
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Ziti assado
Rita Maas
O ziti assado é uma daquelas receitas super fáceis que você pode alterar facilmente para se adequar ao seu humor, aos gostos da sua família ou aos ingredientes que você tem à mão. Faça da maneira vegetariana, como esta receita descreve, ou adapte-a adicionando carne moída dourada ou frango assado a este prato fácil de macarrão com ziti.
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Macarrão Pesto
O abeto
O molho pesto comprado na loja faz desta receita italiana de macarrão com pesto de 3 ingredientes um encaixe perfeito. Esta receita de macarrão durante a semana faz um prato principal vegetariano fantástico, ou você pode adicionar peito de frango assado e tomates picados.
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Salada de Frango com Maçã e Nozes
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Aqui está uma ótima maneira de usar as sobras de frango cozido para fazer uma deliciosa salada de prato principal que é saudável o suficiente para o jantar. Frango tenro combina com nozes nítidas, maçãs azedas e um molho cremoso de mostarda e mel para uma refeição elegante com salada de frango com nozes e maçã.
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Espaguete
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O jantar da semana não podia ser mais simples do que essa refeição saudável e esparguete. Molho de espaguete e carne moída comprados em lojas são o segredo deste jantar super-simples, rico e cheio de receitas, que pode ser feito rapidamente no último minuto.
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Turquia Mornay
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Use o molho Alfredo comprado na loja e os restos de peru ou frango cozidos para fazer esta receita fácil durante a semana durante a manhã de peru. Peru ou frango cremoso são servidos em bolos ingleses tostados, dourados sob o frango e cobertos com queijo e ervas para uma refeição noturna rápida e satisfatória.
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Pimentão de carne de 30 minutos
O abeto vermelho / Diana Rattray
Sim, você pode realmente fazer um delicioso jantar caseiro de pimentão rapidamente com esta receita de 30 minutos de carne bovina. Sirva com arroz cozido quente, tortilhas quentes ou batatas fritas de pacote, para um jantar de enchimento durante a semana que também é perfeito para festas ou dias de jogos.
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Quesadillas de frango
O abeto
Quer outra maneira de fazer uso de sobras de frango em sua geladeira? Tente fazer essas quesadillas de frango simples e rápidas. Com apenas quatro ingredientes, esta receita Tex-Mex não poderia ser mais fácil de preparar.
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Fettuccine clássico Alfredo
Carl Tremblay / StockFood Creative / Getty Images
O fettuccine clássico, cremoso e sofisticado, Alfredo é fácil e rápido de preparar para um jantar durante a semana, quando você está realmente com pressa. Esteja você jantando sozinho, servindo uma família ou quer impressionar os convidados, você pode preparar esta receita elegante em 20 minutos - e é mais deliciosa quando servida imediatamente.
