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Supõe-se que nossas casas sejam um refúgio seguro onde possamos descansar e renovar para enfrentar um mundo exterior de perigos e estresse. Infelizmente, existem perigos em sua casa que você nem percebe que podem estar deixando você doente.
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Mofo e bolor
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Os esporos de mofo e bolor são encontrados em quase todos os ambientes do mundo. Mas em ambientes quentes e úmidos, como banheiros, lavanderias e porões, os esporos podem crescer e se multiplicar para criar uma colônia que pode ser perigosa para sua saúde. A maioria dos mofo nas casas é um molde de superfície como o oídio, enquanto outros podem ser mofo preto ou verde que penetrarão na estrutura da sua casa, tornando-a instável.
Todos os tipos de mofo são irritantes para os sistemas respiratórios e podem causar grandes problemas para pessoas com sistema imunológico comprometido. É por isso que é tão importante identificar e remover mofo de todas as superfícies da sua casa.
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Ar Condicionado e Aquecimento
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Em nossa busca por conforto, a maioria das residências utiliza um sistema de aquecimento e refrigeração central (HVAC). E, para manter o custo do uso do sistema, tornamos nossas casas mais eficientes em termos de energia, vedando portas e janelas com vazamentos. Embora isso seja ideal para nossas carteiras, pode ser perigoso para a saúde, especialmente para pessoas com doenças respiratórias.
Os sistemas de climatização não aspiram o ar fresco, simplesmente filtram e reciclam o ar interno, deixando toxinas no interior. Isso pode incluir fumaça de cigarro, gás radônio, mofo, produtos químicos de limpeza, compostos orgânicos voláteis e monóxido de carbono. Em muitas casas, o ar interno pode ser mais poluído que o ar externo.
Para casas que usam condicionadores de ar ambiente, geralmente são fontes de mofo e bolor, a menos que os filtros e aberturas de ventilação sejam limpos com freqüência. Lareiras e aquecedores de ambiente também emitem partículas que são irritantes para os sistemas respiratórios.
Para melhorar a qualidade do ar em sua casa:
- Traga um pouco de ar fresco, abrindo janelas e portas sempre que possível.Use ventiladores para retirar o ar interno ao tomar banho ou cozinhar.Limite o uso de produtos químicos tóxicos para a limpeza.Pode fumar em qualquer ambiente.Instale uma troca de calor ar-ar sistema.
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Seus banheiros
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Os banheiros são pequenos espaços cheios de calor e umidade que promovem o crescimento de fungos, o solo e os resíduos do corpo humano e produtos químicos de produtos de higiene pessoal e de limpeza. Riscos à saúde espreitam em quase todas as superfícies e no ar.
Os maiores perigos para a saúde vêm de:
- A contaminação cruzada pelo uso compartilhado de toalhas e tapetes pode espalhar bactérias e fungos como o pé de atleta. O uso de produtos químicos de limpeza agressivos, purificadores de ar em spray, velas e, difusores de óleo e limitação do ar fresco.
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Sua sala de estar
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A sala de estar ou a sala da família são muito utilizadas por todos na casa e pelos hóspedes. Almoçamos lá, brincamos com animais de estimação, descansamos lá e manipulamos muitos controles remotos para controlar sistemas de entretenimento. É um lugar para reunir e compartilhar tudo, inclusive bactérias.
Um dos maiores culpados na sala de estar são esses controles remotos. Todo mundo tem mãos limpas? Muitas bactérias e vírus causadores de doenças podem se agarrar a essas superfícies. Tire um tempo para limpá-los com um pano desinfetante aprovado para eletrônicos.
Os próximos maiores problemas estão fora de contaminantes e poeira. Fazer com que todos tirem os sapatos na porta impedirá a entrada de problemas externos. Usar um bom vácuo com um filtro HEPA regularmente e limpar o pó freqüentemente manterão os alérgenos sob controle.
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Os seus quartos
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Os quartos são onde nos aposentamos para descansar e restaurar nossos corpos. Infelizmente, eles estão cheios de perigos que não apenas afetam seu sono, mas também sua saúde.
O maior culpado é a sua roupa de cama. Almofadas e colchões que não são limpos adequadamente são preenchidos com partículas das células da pele que derramamos e os ácaros que se alimentam dessa pele. Os ácaros podem produzir uma reação alérgica grave para muitos. As folhas que não são lavadas com freqüência e contêm corretamente bactérias como Salmonella e E.coli, que podem causar infecções e espalhar doenças.
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Manipulação de alimentos
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As doenças transmitidas por alimentos estão entre os riscos de saúde mais comuns em nossas vidas. Para a maioria das pessoas, elas causam algumas horas de distúrbios digestivos, mas podem causar sérios problemas e até a morte.
Embora alguns dos alimentos que compramos não sejam seguros, a maioria dos problemas surge se os alimentos não forem cozidos e manuseados com segurança quando chegarmos em casa. Temperaturas, armazenamento, lavagem e contaminação cruzada inadequados são particularmente perigosos para crianças e qualquer pessoa com sistema imunológico comprometido.
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Sua cozinha
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Além da segurança alimentar, também existem outros riscos na cozinha. Pias, aberturas de drenagem e trituradores de lixo que não são limpos regularmente são uma placa de Petri de bactérias de algum tipo de bactéria coliforme, incluindo a E.coli.
Cada vez que você usa qualquer tipo de tábua de corte, são formados cortes microscópicos que podem abrigar bactérias. É particularmente importante usar pranchas separadas para produtos e carnes para evitar a contaminação cruzada.
Mesmo as ferramentas de limpeza que você usa podem fazer mais mal do que bem. Esponjas e panos de prato podem abrigar Salmonella e E.coli e usá-los para limpar balcões de cozinha simplesmente espalha as bactérias. A limpeza adequada e frequente é uma obrigação.
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Your Garage
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Uma garagem anexa pode causar problemas se solventes, tintas, pesticidas e produtos automotivos forem armazenados lá. Recipientes vazados ou corroídos fazem com que os produtos químicos reajam com o ar e se tornem menos estáveis e mais corrosivos. Quaisquer recipientes abertos devem ser armazenados em um espaço ventilado que não esteja conectado aos seus espaços de convivência.
O monóxido de carbono da combustão de combustível é indetectável para o nariz e é um assassino silencioso. Se houver carros na garagem ou ferramentas que queimam combustíveis, mantenha todas as portas e janelas abertas para aumentar o fluxo de ar.
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Produtos químicos de limpeza agressivos
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Produtos químicos de limpeza agressivos podem causar corrosão à pele, causar problemas respiratórios e são perigosos para mulheres grávidas. O uso de alguns produtos químicos, como a mistura de alvejante e amônia, pode resultar em fumaça tóxica que pode causar a morte muito rapidamente.
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Materiais de construção mais antigos
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Felizmente, aprendemos bastante sobre os perigos dos materiais de construção de casas. No entanto, se você mora em uma casa antiga, é vital estar atento a materiais mais antigos e inseguros.
Quase todas as casas construídas antes de 1940 contêm tinta com chumbo. Desde que a tinta à base de chumbo não esteja lascando ou descascando e tenha sido revestida várias vezes com tinta látex, ela é segura. Não tente remover ou lixar superfícies pintadas com chumbo sem máscaras de ventilação de proteção adequadas.
Tubos de encanamento de chumbo: o chumbo de canos antigos penetrará nos sistemas de água e pode causar envenenamento. Crianças e pessoas com sistema imunológico comprometido são as mais vulneráveis.
Piso de vinil: nas casas construídas antes de 1972, a maioria dos pisos de vinil contém amianto. Se esse piso estiver rachado ou você tentar removê-lo, o amianto será liberado no ar.
Amianto: O amianto não foi proibido de materiais de construção residencial, como isolamento, até o final da década de 1970. Se o material ainda estiver em boas condições e não se desfazer, não será particularmente perigoso. Os problemas surgem quando são danificados ou removidos e as partículas voam no ar. Consulte um profissional antes de remover qualquer amianto.
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Carpete de parede a parede
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O carpete de parede a parede é confortável em um quarto ou espaço de convivência, mas também é um ímã de bactérias e sujeira. Para aqueles com alergias, o pó, os ácaros, os pêlos de animais no tapete podem causar problemas respiratórios e condições da pele. Pisos de madeira com tapetes laváveis produzem muito menos irritantes.
Novos tapetes emitem compostos orgânicos voláteis (COV) de conservantes como formaldeído, que podem ser tóxicos, causando problemas respiratórios e hemorragias nasais.
O tapete deve ser aspirado regularmente com um filtro HEPA e limpo profissionalmente regularmente.
