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15 Açúcar

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Anonim

O abeto vermelho / Claire Cohen

Não há necessidade de pular a sobremesa quando você está tentando cortar o açúcar da sua dieta. Todas as suas necessidades de guloseimas são uma maravilhosa receita de sobremesa sem açúcar.

De deliciosos bolos e tortas a deliciosos biscoitos, até um sorvete ou dois, essas receitas certamente agradarão. Eles pulam o açúcar refinado e branco completamente e confiam em ingredientes alternativos para lhes dar um sabor doce e indulgente.

  • Bolo de limão

    John E. Kelly / Getty Images

    Bolo quase sempre contém açúcar, mas é possível fazer um sem ele. A receita de bolo de limão sem açúcar é muito fácil e tudo começa com uma mistura de bolo amarelo sem açúcar. As raspas e o suco de limão dão um sabor maravilhoso e são cobertos com um delicioso molho de morango sem açúcar. Sua família vai amar isso.

  • Torta de iogurte de chicote fresco

    Imagens de Christopher Bell / Getty

    Uma receita não assada, é difícil resistir à torta de iogurte Cool Whip. O iogurte que você escolhe determina o sabor da torta, para que você possa escolher o seu favorito ou fazer uma mistura personalizada. É perfeito para uma sobremesa de última hora, porque só precisa de 20 minutos no freezer.

    Para manter a torta sem açúcar, não deixe de pegar o Cool Whip e o iogurte sem açúcar. Você também vai querer fazer uma massa de biscoito sem açúcar.

  • Bolo de caneca de lava derretida de veludo vermelho

    Brenda Bennett

  • Torta de abóbora

    Brian Macdonald / Getty Images

    A torta de abóbora é a favorita para as férias de outono e inverno, mas geralmente é carregada com açúcar. Não precisa ser assim, principalmente se você usar esta receita de torta de abóbora sem açúcar.

    Como muitas receitas sem açúcar, ele simplesmente substitui o açúcar branco por um adoçante artificial, como Splenda ou Truvia. Tem uma mistura maravilhosa de especiarias, com canela, gengibre, noz-moscada e cravo, por isso tem o mesmo sabor do original.

  • Manteiga de amendoim vegana, aveia e biscoitos de banana

    O abeto vermelho / Claire Cohen

    Você precisa ser criativo quando se trata de cookies sem açúcar, porque é um ingrediente-chave no cookie médio. Você não perderá nada com uma receita como esses biscoitos veganos de manteiga de amendoim, aveia e banana. Eles são simples, deliciosos e uma sobremesa saudável.

    Se você está cortando todos os açúcares da sua dieta, pode não ser a melhor receita para você. As bananas são conhecidas por serem ricas em açúcar e também incluem xarope de bordo. A maioria das manteigas de amendoim também tem apenas uma pequena quantidade de açúcar.

  • Bolo Mix Cookie

    Dorling Kindersley: Charlotte Tolhurst / Getty Images

    Você sabia que pode transformar uma mistura regular de bolos em deliciosos biscoitos? Basta escolher uma mistura de bolo sem açúcar e você estará pronto para assar esses deliciosos biscoitos. Eles podem ser feitos com qualquer sabor que você quiser e requerem apenas três ingredientes, por isso é realmente uma receita sem falhas.

  • Biscoitos de frutas veganos de aveia

    StockFood / Getty Images

    A dieta vegana é repleta de receitas fantásticas sem açúcar e esses biscoitos de frutas veganos de aveia são um exemplo perfeito. A receita usa frutas secas e conservas sem açúcar, juntamente com uma única banana para doçura. Os biscoitos também são com baixo teor de gordura e com poucas calorias, e também praticamente sem culpa!

  • Macaroons de data

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    Você tem apenas três ingredientes e fica a cerca de 20 minutos de uma deliciosa mordida. As datas são as estrelas desta receita fácil de macaroons de data, que inclui flocos de banana e coco.

    Esta é outra receita que contém açúcares naturais, mas sem açúcar branco extra. Apenas certifique-se de que seus flocos de coco também não o tenham.

  • Trufa de massa de biscoito vegana

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    Mantenha os ingredientes desta receita em sua despensa e você nunca ficará sem sobremesa para os hóspedes de última hora. As trufas veganas de massa de biscoito não precisam ser assadas e certamente satisfarão qualquer desejo de açúcar.

    A receita combina manteiga, manteiga de caju e manteiga de coco com baunilha e estévia com sabor de caramelo. Misture algumas lascas de chocolate sem açúcar e a sobremesa estará pronta quando o jantar terminar.

  • Mousse de Chocolate sem Açúcar

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    Splenda e cacau em pó sem açúcar são os segredos de uma tentadora mousse de chocolate sem açúcar. Quando servido em pratos de sobremesa chiques ou copos de martini, é a sobremesa definitiva que certamente impressionará todos os convidados.

  • Crepes de tapioca sem glúten

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    Você está procurando um desafio na cozinha? Estes crepes de tapioca sem glúten são uma escolha perfeita. Eles incluem tudo o que torna ótima essa sobremesa francesa clássica, eles são simplesmente sem glúten e açúcar. A receita usa farinha de tapioca e termina com seu recheio favorito, que pode ser tão doce quanto você quiser.

  • Morangos Cobertos com Chocolate

    O abeto / Brenda Bennett

    Você pode até fazer morangos mergulhados em chocolate sem açúcar e eles são deliciosos. A chave é encontrar lascas de chocolate sem açúcar, que são derretidas com um pouco de óleo de coco. É uma indulgência fantástica e perfeita para o Dia dos Namorados ou qualquer ocasião especial.

  • Clusters de nozes de chocolate

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    Ideal para um lanche no meio do dia, você vai querer manter esses conjuntos de nozes de chocolate sem açúcar em estoque. Você simplesmente cobrirá suas nozes picadas favoritas em chocolate sem açúcar derretido para substituir um doce sem culpa.

  • Sorvete de Menta-Chocolate

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    Comece com sorvete de baunilha sem açúcar e faça seu próprio sorvete de chocolate com menta em casa. É absolutamente delicioso e com certeza será o favorito da família.

    A receita é aromatizada com pó de chá verde matcha, extrato de hortelã-pimenta e pontas de cacau. Você também pode usar esses pedaços de chocolate sem açúcar.

  • Batido vegano de gafanhoto

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