Banho

Faça seu próprio pão da amizade (pão de amish sourdough)

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Anonim

Janet Moore / EyeEm / Getty Images

  • Total: 2 horas 40 minutos
  • Prep: 2 h
  • Cozinhe: 40 minutos
  • Rendimento: cinco pães (50 porções)
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Diretrizes nutricionais (por porção)
17 Calorias
1g Gordo
3g Carboidratos
0g Proteína
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Informação nutricional
Porções: Cinco pães (50 porções)
Quantidade por porção
Calorias 17
% Valor diário*
Gordura total 1g 1%
Gordura saturada 0g 1%
Colesterol 0mg 0%
Sódio 162mg 7%
Carboidratos totais 3g 1%
Fibra alimentar 0g 1%
Proteína 0g
Cálcio 8mg 1%
* O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição.
(As informações nutricionais são calculadas usando um banco de dados de ingredientes e devem ser consideradas uma estimativa.)

Pão de fermento Amish, também conhecido como pão da amizade, é tradicionalmente dotado. Você pode fazer uma variedade de pães usando esta receita inicial de massa de pão Amish como a receita base. A mistura inicial funciona no lugar do fermento comum e pode ser usada para fazer vários tipos de pães à base de fermento, como o pão de canela Amish.

Como padeiro, você deve guardar 1 xícara de mistura inicial para criar um novo ciclo de panificação; então você pode dar os 3 copos restantes aos amigos para que eles possam fazer seus próprios. Uma xícara de entrada normalmente faz um pedaço de pão comum. O pão inicial também é conhecido como pão-mãe.

Há um elemento de tempo para fazer e compartilhar o pão da amizade Amish. O ciclo usual é baseado na adição de 1 xícara de açúcar, farinha e leite a cada cinco dias. Em seguida, o pão é assado e outra entrada é compartilhada no 10º dia. O ciclo de 10 dias, no total, gera 5 xícaras de mistura inicial, que devem ser usadas para assar um novo pedaço de pão, compartilhar com um amigo ou iniciar um novo ciclo.

De acordo com a tradição, você não precisa esperar 10 dias antes de usar 1 xícara de entrada; pode ser utilizado como substituto de levedura a qualquer momento. Mas usá-lo em dias anteriores pode resultar em quantidades menores de partida no final do ciclo.

Para evitar que a mistura inicial se esgote, é comum alimentá-la (com leite, açúcar e farinha) antes de remover um copo para usar. Um ciclo de cozimento de cinco dias alimenta o iniciador a cada quinto dia e usa a mistura resultante naquele dia para assar um ou dois pães. A mistura restante é usada para iniciar o próximo ciclo de fermentação de cinco dias.

Intimidado? Não seja. Aprenda mais sobre a entrada tradicional de fermento ou experimente nossa receita de pão para iniciantes.

Ingredientes

  • 1 pacote de fermento seco ativo (1/4 onça)
  • 1 1/2 xícaras de água (110 a 115 F)
  • 6 a 7 xícaras de farinha (dividida)
  • 2 colheres de chá de sal
  • 2 colheres de chá de açúcar
  • 1 xícara de fermento (temperatura ambiente)
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio

Passos para torná-lo

    Junte os ingredientes.

    Dissolva o fermento em água morna.

    Misture 2 1/2 xícaras de farinha, sal, açúcar e fermento.

    Misture 2 1/2 xícaras de farinha e o bicarbonato de sódio; mexa na mistura de fermento. Continue adicionando o máximo de 1/2 a 1 xícara de farinha possível, misturando com uma colher.

    Em uma superfície levemente enfarinhada, amasse a farinha restante o suficiente para formar uma massa moderadamente rígida, lisa e elástica (total de 6 a 8 minutos).

    Forma uma bola e coloque em uma tigela untada. Vire uma vez para untar a parte superior e cubra com um pano limpo ou filme plástico. Deixe crescer em um local quente, de 1 a 1 hora e meia, ou até dobrar de volume.

    Soco e divida a massa ao meio. Cubra e deixe descansar por 10 minutos.

    Unte duas formas de 9 x 5 polegadas ou uma assadeira grande para pães redondos de 15 cm. Modele a massa na forma desejada. Faça barras em forma de X com uma faca afiada. Cubra e deixe crescer cerca de 1 hora, ou até dobrar.

    Pré-aqueça o forno a 400 F. Asse os pães 35 a 40 minutos. Deixe esfriar nas grades de arame.

    Sirva e aproveite.

Gorjeta

A mistura inicial pode ser congelada e usada mais tarde, com o novo ciclo começando depois que a mistura inicial tiver descongelado. Além disso, pode ser reduzida para cerca da metade da taxa normal de fermentação quando armazenada na geladeira, e não à temperatura ambiente.

Tags de receita:

  • pão
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