rezkrr / Getty Images
- Total: 80 minutos
- Preparação: 20 mins
- Cozinhe: 60 minutos
- Rendimento: 4 porções
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 653 | Calorias |
| 46g | Gordo |
| 64g | Carboidratos |
| 1g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 4 porções | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 653 |
| % Valor diário* | |
| Gordura Total 46g | 59% |
| Gordura Saturada 29g | 143% |
| Colesterol 122mg | 41% |
| Sódio 14mg | 1% |
| Carboidratos totais 64g | 23% |
| Fibra alimentar 2g | 6% |
| Proteína 1g | |
| Cálcio 42mg | 3% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Marmelos cozidos são uma ótima sobremesa de outono. Marmelo é como uma maçã ou pêra, com um pouco mais de acidez. O marmelo não é uma fruta muito popular no Ocidente, mas pode ser encontrado em muitos supermercados.
Ingredientes
- 4 marmelos
- 1 pau de manteiga sem sal
- 1 xícaras de açúcar
- 3 xícaras de água morna
Passos para torná-lo
Descasque, retire e corte ao meio os marmelos. Coloque na assadeira 9x12, com a carne virada para cima. Cubra cada marmelo meio generosamente com manteiga. Polvilhe com açúcar. Encha a assadeira com água.
Asse em forno a 350 F por 45 minutos a 1 hora, até que os marmelos fiquem dourados e macios.
Deixe descansar 15 minutos antes de servir.
Sirva com sorvete, chantilly ou por si só.
Tags de receita:
- marmelo
- sobremesa
- Oriente médio
- Primavera
