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Receitas saudáveis ​​e versáteis de peito de frango desossado

Índice:

Anonim

O abeto

Peitos de frango desossados ​​se encaixam em quase qualquer plano de refeições. Eles são econômicos, com pouca gordura, fáceis de preparar e fazem parte de uma variedade variada de receitas. Se você não encontrar peitos de frango desossados ​​à venda, os congelados embalados disponíveis na maioria das lojas costumam ser um excelente valor. Eles são perfeitos para saladas, jantares de frigideiras, caçarolas e pratos de massa, e funcionam bem em muitas receitas de fogões lentos. Várias dessas receitas são os favoritos que se qualificam como comida reconfortante.

Para peitos de frango macios e suculentos, use um termômetro de leitura instantânea para verificar se há cozimento. Cozinhe os peitos de frango a uma temperatura de 165 F, que é a temperatura mínima segura para o frango. A carne do peito de frango fica seca e dura quando cozida demais.

  • Costeletas simples de peito de frango frito

    O abeto

    Para esta receita de frango frito, use costeletas finas de peito de frango ou fatie peitos de frango maiores para fazer costeletas. As costeletas finas fritam rapidamente e são maravilhosas servidas com purê de batatas ou batatas fritas, além de salada e legumes cozidos no vapor.

  • Tiras de frango com bacon e cheddar

    Diana Rattray

    Bacon, queijo cheddar e farinha de rosca compõem a cobertura crocante e saborosa dessas tiras de peito de frango. É uma ótima maneira de elevar os dedos de frango todos os dias!

  • Frango cremoso com manjericão e pesto e creme

    Diana Rattray

    O pesto de manjericão preparado em uma jarra se une ao creme para fazer o molho incrivelmente fácil para esses peitos de frango desossados ​​e salteados.

  • Frango Marsala

    Diana Rattray

    Esta receita é um ótimo exemplo de um elegante prato de frango que pode ser preparado e cozido em minutos. Sirva o frango Marsala com batatas ou massas assadas ou assadas. É uma excelente escolha para uma refeição movimentada durante a semana.

  • Torta de frango com cobertura de biscoito de queijo

    Diana Rattray

    Esta torta de frango de uma panela completa é uma maneira saborosa de usar peitos de frango desossados. A cobertura de biscoito torna um prato saudável. Adicione uma salada e divirta-se!

  • Peitos de frango agridoce

    Diana Rattray

    Um molho agridoce caseiro acrescenta sabor asiático a este frango. Gengibre, suco de laranja e cebola verde estão entre os ingredientes. Sirva o frango com arroz e abacaxi fatiado ou brócolis cozido no vapor.

  • Frango frigideira fácil com bacon e creme de leite

    Diana Rattray

    Esta receita fácil de frango frigideira leva apenas alguns minutos para preparar e cozinhar, e nunca desilude. O bacon acrescenta muito sabor esfumaçado e o saboroso molho de creme de leite termina perfeitamente este prato de frango rápido e fácil.

  • Frango com molho cremoso de ervas

    Diana Rattray

    Um pacote de queijo Boursin, uma variedade de ervas frescas e cogumelos fatiados se unem para fazer um molho fácil e conveniente para esses peitos de frango refogados.

  • Peitos de frango assados ​​no forno fácil

    O abeto

    Esta receita fácil de frango assado é uma boa refeição com salada de batata e salada de repolho. Uma mistura de tempero de grelha acrescenta excelente sabor, mas um tempero básico de ervas ou sal temperado pode ser substituído.

  • Frango com Bacon e Pimenta Jack Cheese

    Diana Rattray

    Esses peitos de frango são dourados e depois cozidos com camadas de molho barbecue, bacon e queijo jack. Esta receita fácil de frango faz uma refeição fantástica com uma salada de batata e feijão.

  • Mozzarella de Frango Assado com Tomate

    Diana Rattray

    Cogumelos, tomates e queijo mussarela estão entre os ingredientes principais deste delicioso prato de frango. É uma receita fácil de peito de frango assado que sua família solicitará repetidamente.

  • Marsala de frango cremoso

    Diana Rattray

    Um molho cremoso torna este frango Marsala rico e delicioso. É uma boa alternativa ao prato clássico.

  • Peitos de frango frito com alho simples com alho

    Diana Rattray

    Estes peitos de frango fritos no forno são uma preparação simples. A mistura de farinha temperada adiciona sabor ao frango. Você provavelmente tem todos os ingredientes em sua despensa. Basta adicionar o frango e assar!

  • Macarrão e frango cajun picante

    Diana Rattray

    Este prato de frigideira de frango Cajun é rápido e fácil de preparar. Frango cozido em cubos, temperos picantes de Cajun e pimenta caiena, tomate, queijo parmesão e uma variedade de vegetais estão entre os ingredientes. Escale ou peitos de frango assado para esta receita saborosa.

  • Frango com alho e camarão

    O abeto

    Frango e camarão combinam surpreendentemente bem. Sirva este bem temperado frango com alho e camarão com macarrão cozido quente ou experimente-o com arroz cozido quente.

  • Frango cremoso com cogumelos

    Frango cremoso com cogumelos Foto: Diana Rattray

    Peitos de frango, cogumelos e ervilhas desossados ​​em cubos se juntam em um molho cremoso para fazer este frango com creme. Sirva o frango com arroz quente ou coloque sobre biscoitos ou torradas.

  • Peito de frango frigideira com molho cremoso de parmesão

    O abeto

    O fácil molho de queijo parmesão torna esses peitos de frango extra-especiais.

  • Frango com vinho e tomate

    Diana Rattray

    Esta receita de frigideira de frango fará você sair da cozinha rapidamente, e todo mundo vai adorar os sabores. Sirva o frango com uma massa de cabelo de anjo ou arroz, juntamente com uma salada para um jantar satisfatório.

  • Frango e abobrinha com molho de creme de alho

    Diana Rattray

    Sirva esta saborosa combinação de frango e abobrinha sobre espaguete cozido quente ou sirva com purê de batatas. Sinta-se à vontade para trocá-lo com cogumelos em vez de abobrinha ou use a abóbora amarela na receita.