Banho

Receitas fáceis e deliciosas de pesto sem glúten

Índice:

Anonim

O pesto clássico é um molho saboroso italiano feito com uma mistura de ervas frescas sem glúten, azeite, nozes, alho e pecorino ou queijo Parmigiano-Reggiano. Nunca é cozinhado e costuma ser servido com massas frescas.

De acordo com o nosso Guia Alimentar Italiano, "idealmente pesto feito com manjericão da Ligúria, pinhões, alho e azeite de oliva e - se você quiser ser tradicional - pecorino sardo ou sutiã, um queijo de leite de vaca Piemontese ou - se quiser ser mais moderno - Parmigiano Reggiano, que é mais caro que os queijos tradicionais (os Genovesi são conhecidos por sua economia)."

Tradicionalmente, os ingredientes do pesto são esmagados com um almofariz e pilão, mas você pode usar um processador de alimentos para moer o pesto em uma consistência comparável.

Com o tempo, muitas variações do molho pesto clássico evoluíram. Às vezes, uma erva como coentro é usada em vez de manjericão, e nozes são usadas em vez de pinhões e queijos que não sejam Pecorino ou Parmesão.

O verão é a melhor estação de todas para experimentar uma variedade de receitas de pesto. O manjericão fresco é fácil de encontrar (ou cultivar) em casa em uma panela.

Sirva pesto fresco sobre sua massa favorita sem glúten, use-a como um ótimo aperitivo, sirva sobre aves ou peixes grelhados ou como molho de pizza. Pesto é muito versátil!

  • Pesto de sementes de girassol de manjericão

    cglade / Getty Images

    Aqui está uma torção no pesto clássico. Sementes de girassol adicionam crocância e sabor a esta receita de pesto de manjericão.

  • Kale Pesto

    Flusel / Wikimedia CC 2.0

    Alho e queijo, esta receita de pesto de couve é tão saborosa quanto o pesto de manjericão tradicional, mas a couve a torna mais saudável.

  • Vegan Pesto Recipe

    Westend61 / Getty Images

    Esta receita vegana de pesto é feita sem queijo - uma boa alternativa para quem você precisa evitar glúten e caseína.

  • Receita de Pesto de alcachofra

    Getty Images

    Esta receita de macarrão de alcachofra incomum exige alcachofras, nozes ou pinhões, juntamente com outros ingredientes tradicionais do pesto, incluindo alho e azeite de oliva.