O abeto vermelho / Diana Rattray
- Total: 6 horas 20 minutos
- Preparação: 20 mins
- Cozinheiro: 6 horas
- Rendimento: 4 porções
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 647 | Calorias |
| 38g | Gordo |
| 17g | Carboidratos |
| 56g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 4 porções | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 647 |
| % Valor diário* | |
| Gordura Total 38g | 49% |
| Gordura saturada 16g | 82% |
| Colesterol 179mg | 60% |
| Sódio 421mg | 18% |
| Carboidratos totais 17g | 6% |
| Fibra alimentar 2g | 6% |
| Proteína 56g | |
| Cálcio 404mg | 31% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Aqui está uma receita fácil de costeleta de porco para o fogão lento, feita com mistura de batatas recheadas. Adicione um vegetal ou salada para uma refeição completa.
Ingredientes
- 1 caixa de batatas recheadas com queijo (incluindo os ingredientes necessários para a preparação)
- 3/4 xícara de queijo Cheddar ralado e picado
- 4 a 6 costeletas de porco
Passos para torná-lo
Junte os ingredientes.
Siga as instruções na caixa para preparar batatas.
Adicione 3/4 xícara de queijo Cheddar afiado à mistura.
Transfira a mistura de batata para a panela de barro pulverizada com spray de cozinha antiaderente.
Coloque as costeletas de porco em cima das batatas.
Tampe e cozinhe por 6 horas em fogo baixo.
Sirva e divirta-se!
Tags de receita:
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- jantar em família
