Lauren Murphy
Uma bola de estresse é um brinquedo divertido e maleável, com cerca de sete centímetros de diâmetro e é uma ótima ferramenta para o alívio portátil do estresse. Adultos e crianças apertam o brinquedo nas mãos, movendo os dedos para aliviar a tensão muscular, o estresse e exercitar a mão. Além de ser um brinquedo, as bolas de estresse são conhecidas por fazer as pessoas se sentirem relaxadas e reduzirem a pressão arterial.
Se você está se sentindo estressado ou viu outras pessoas se divertindo apertando suas bolas de estresse, você pode fazer seu próprio DIY feito em casa. Criar sua própria bola de estresse pode ser uma maneira criativa de aliviar a pressão e se divertir fazendo um item mole e brincalhão. Atire um na sua bolsa antes de começar um dia agitado ou mantenha-o em sua mesa para aliviar o estresse. Você pode até personalizar sua própria cor escolhendo sua cor favorita (ou uma cor que acalma, como o azul) e adicionando adesivos ou padrões coloridos.
Reúna seus suprimentos
É um alívio que você não precise de muitos suprimentos para este ofício. Embora muitas bolas de estresse sejam feitas de uma variedade de materiais, você pode coletar facilmente esses suprimentos:
- Um pequeno balão redondoUm funil1 xícara de amido de milhoTesoura Marcador permanente (opcional)
Lauren Murphy
Pegue um amigo para ajudá-lo nesse projeto e tente evitar o uso de balões de água, pois eles podem ser muito finos para esse tipo de artesanato. Fazer esse DIY sozinho é difícil, mas pode ser feito. Basta usar clipes para manter seu balão bem apertado ou tente encher seu balão com amido de milho sem soprar ar com antecedência, evitando a necessidade de mantê-lo cuidadosamente comprimido e inflado.
Instruções
Depois de reunir os suprimentos, siga estas etapas:
Explodir seu balão
Sopre o balão até que ele tenha cerca de 10 a 15 cm de diâmetro. Não amarre, mas mantenha o balão inflado da melhor maneira possível.
Pinch It Closed
Aperte a parte superior do balão, cerca de uma polegada ou duas da abertura, para deixar espaço para o funil ser inserido no colo do balão. Se você não tiver um assistente para ajudar, use um clipe para comprimir o balão.
Inserir o funil
Coloque um funil dentro da abertura do balão enquanto ainda o aperta. Você pode precisar de ajuda para proteger o funil dentro do balão. Não se preocupe se o seu balão esvaziar um pouco, o que tende a acontecer durante esta etapa. Este DIY ainda funcionará.
Encha seu balão com amido de milho
Encha a parte superior do funil com amido de milho usando a mão livre (ou recrute um ajudante). Funciona melhor para adicionar uma pequena quantidade de amido de milho por vez.
Solte lentamente os dedos comprimidos
Cuidadosamente, comece a substituir o ar por maisena.
Solte lentamente o local onde está apertando o balão para que o amido de milho possa deslizar nele. Se você for rápido demais, o ar que sai do balão soprará o amido de milho no ar e fará uma bagunça.
Termine de encher seu balão
Continue adicionando amido de milho ao funil até o balão ficar cheio a uma profundidade de cerca de cinco centímetros. Continue adicionando pequenas quantidades de amido de milho ao seu funil, movendo-se lentamente e agite o amido de milho com o dedo para ajudar a inseri-lo na base do funil e no balão.
Espremer o excesso de ar
Puxe firmemente a abertura do balão e retire qualquer ar extra. Para ter uma bola de estresse eficaz que não saia, é importante eliminar qualquer ar extra que esteja dentro do seu balão. Você deseja que todo o conteúdo da sua bola de estresse seja amido de milho.
Tie It Closed
Amarre o balão fechado, o mais próximo possível do amido de milho.
Lauren Murphy
Use uma tesoura para cortar qualquer balão em excesso e certifique-se de não cortar muito perto do nó no balão.
Decorar
Decore a bola de estresse com adesivos ou marcadores permanentes, conforme desejado.
Lauren Murphy
Escolha suas cores favoritas para criar seu próprio brinquedo e adicionar padrões divertidos para mostrar suas habilidades artísticas. Agora você está pronto para aliviar o estresse on-the-go com sua própria bola de estresse DIY!
