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Se alguém em sua casa estiver sofrendo de resfriado, gripe ou qualquer outro tipo de doença contagiosa, uma das principais responsabilidades logo após deixá-lo saudável é evitar que a doença se espalhe para outras pessoas em casa. Além da lavagem frequente das mãos, a limpeza adequada é a primeira linha de defesa, porque alguns vírus podem viver em superfícies duras por até duas semanas. Vamos dar uma olhada nas cinco áreas que precisam de atenção extra e como limpar tudo corretamente para matar germes e bactérias.
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Suprimentos Necessários
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Água pura e produtos de limpeza suaves simplesmente não funcionam quando se mata vírus, bactérias e germes. Você deve usar um desinfetante e, seguindo as instruções do produto, permitir que ele trabalhe. Um furto rápido pode não ser suficiente.
- Adicione 2 colheres de sopa de lixívia de cloro a 5, 25% a 6% em 4 xícaras de água (Leia o rótulo da garrafa para garantir que seu produto seja forte o suficiente para fornecer propriedades desinfetantes). A solução deve ser misturada diariamente todos os dias, pois a lixívia pode perder sua propriedades de limpeza quando expostas ao ar por longos períodos de tempo.
Como usar produtos de limpeza desinfetantes em casa
Se estiver usando um limpador comercial, siga as instruções da etiqueta. Para uma solução de limpeza caseira, mergulhe um pano branco limpo ou toalha de papel na solução de água sanitária e aplique na superfície que precisa de limpeza. Deixe repousar por pelo menos três minutos e depois enxágüe a superfície com água limpa. A solução de alvejante também pode ser usada em um frasco de spray.
Use uma toalha de papel que possa ser jogada fora ou um pano de algodão que possa ser lavado após cada uso. Esponjas não devem ser usadas para limpeza, pois podem abrigar bactérias nas fendas.
Para itens como controles remotos e teclados de computador, use um cotonete embebido no desinfetante para entrar em áreas apertadas.
Atenção
Nunca misture produtos de limpeza desinfetantes com outros produtos de limpeza, como amônia, pois vapores tóxicos podem causar ferimentos ou morte.
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Quartos de dormir
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Quando nos sentimos péssimos, nossas camas podem trazer um pouco de conforto e descanso muito necessário. Mas passar um tempo na cama com gripe ou resfriado deixa germes e bactérias no tecido. Para evitar espalhar a doença e se reinfetar, é importante desinfetar a roupa de cama após o uso.
Lençóis e fronhas precisam de mais atenção, pois estão em contato mais próximo com o corpo. Não se esqueça de pijama! Se uma criança estiver segurando um bicho de pelúcia favorito, ele também deve ser limpo.
Uma das melhores coisas que você pode fazer para se proteger de pegar alguma coisa é usar luvas de borracha ao manusear roupas sujas. No mínimo, mantenha os lençóis afastados do rosto e do corpo. Sempre lave os itens o mais rápido possível e limpe o cesto para evitar a contaminação cruzada com outras roupas.
Não se esqueça de limpar itens de manuseio frequente, como telefones, maçanetas de portas de carros, controles remotos, computadores, interruptores de luz, maçanetas de portas e itens de mesa de cabeceira com um desinfetante. Isso deve ser feito pelo menos uma vez ao dia, enquanto alguém está doente e, definitivamente, quando o pior já passou.
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Casas de banho
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Os banheiros abrigam muitas áreas problemáticas que só amplificam quando alguém está doente. Vômitos e diarréia podem deixar pequenas partículas em todos os lugares que devem ser limpas.
Use um limpador desinfetante frequentemente em:
- Puxadores, assentos e tampas para descarga do vaso sanitárioPuxadores de pia e chuveiroInterruptores de luzPuxadoresLatas de lixoPisos perto do vaso sanitárioTubos de pasta de dentes e produtos de higiene pessoal manipulados durante a doença
Designe uma toalha de mão para ser usada apenas pela pessoa doente e troque a toalha de mão pelo menos diariamente ou mude para toalhas de papel durante a doença. Toalhas de banho e mãos e tapetes de banho devem ser lavados em água quente e secos em fogo alto para matar bactérias.
Quando o pior já passou, jogue fora a escova de dentes da pessoa doente e lave o porta-escovas com desinfetante.
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Áreas de estar
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É difícil confinar uma pessoa doente - especialmente uma criança - ao quarto. Eles ainda querem fazer parte da família.
Para evitar a contaminação de estofados e acessórios, cubra os móveis com lençóis ou cobertores laváveis e troque com frequência. Remova almofadas decorativas ou cubra com fronhas laváveis.
Limpe frequentemente superfícies duras, como telefones, controles remotos, interruptores de luz e maçanetas das portas. Se um jogo de tabuleiro ou brinquedo foi usado para manter o doente entretido, eles precisam ser limpos com um desinfetante. E não esqueça as mesas de centro ou laterais que são tocadas com frequência.
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Cozinhas
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Para evitar a disseminação de bactérias e germes para outras pessoas, a pessoa doente não deve se encarregar de preparar os alimentos para o resto da família. Mesmo a lavagem cuidadosa das mãos pode não ser suficiente para proteger os outros, especialmente contra doenças que se espalham facilmente como o norovírus.
Todos os utensílios e pratos usados pelo membro da família infectado devem ser lavados em fogo alto em uma máquina de lavar louça automática ou mergulhados em uma solução desinfetante (meia xícara de água sanitária com cloro a um galão de água) se lavar as mãos.
Superfícies duras - não se esqueça de mesas, encostos de cadeiras, puxadores de geladeira, gavetas e acessórios de gabinete - devem ser limpas com frequência com toalhetes e sprays desinfetantes. Lembre-se de pular as esponjas e usar toalhas de papel que possam ser jogadas fora ou panos de algodão que podem ser lavados em água quente.
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Carros
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Seja você um passageiro ou dirigindo, as viagens ao médico ou à farmácia podem deixar vírus no carro.
Após uma viagem, reserve alguns minutos para limpar o volante, maçanetas de portas internas e externas, controles do painel de controle, abridores de portas de garagem e suas chaves ou porta-chaves.
