Rolinhos de verão e rolinhos primavera são deliciosos petiscos ou lanches que vêm em uma variedade de sabores e recheios. Simplesmente falando, esses rolos contêm uma variedade de vegetais frescos e ervas enroladas em papel fino de arroz, juntamente com tofu, camarão ou carne. Esses pãezinhos são divertidos para você fazer uma refeição leve e saudável ou com um grupo de familiares ou amigos para aperitivos. Com todas as diferentes combinações de recheios e molhos, você nunca fica entediado com um delicioso rolo de verão ou primavera.
As receitas abaixo incluem abordagens criativas para rolinhos de verão e rolinhos primavera que também são sem glúten. Você encontrará receitas saudáveis e refrescantes, bem como receitas com influências do sudoeste americano, especiarias indianas e sabores grelhados. Os molhos são tão diversos e deliciosos, oferecendo inspiração para a sua próxima festa - ou refeição.
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Rolinhos de verão Soba Noodles
Bianca l Elephantastic Vegan
Tofu ao curry crocante, cenoura e pepino crocantes, fatias de abacate, verduras e macarrão soba sem glúten se reúnem em um belo rolo de verão da Elephantastic Vegan. O molho de manteiga de amendoim é igualmente delicioso e super simples de preparar.
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Rolinhos primavera vietnamita com tofu crocante
Dana l Padeiro minimalista
Esses rolinhos primavera da Minimalist Baker apresentam tofu crocante, legumes crocantes do arco-íris e ervas frescas. Emparelhado com um molho de amêndoa doce e saboroso, esses rolos são um sonho vegano e sem glúten.
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Rolinhos de verão com espinafre e manjericão
Sue l a vista da ilha grande
O belo espinafre chinês e o manjericão fresco são as estrelas desses pãezinhos frescos de verão da The View From Great Island, que também contêm brotos, cebolinha e macarrão com fio de feijão. Um molho cremoso de capim-limão adiciona outra camada de sabor a este prato deslumbrante.
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Pad Thai rolinhos primavera com molho de amendoim de caril vermelho
Sherrie l Com Comida + Amor
Influenciados pelo Pad Thai, esses rolos de verão vegetarianos do With Food + Love contêm ovo, brotos e legumes crocantes para uma reinvenção de um clássico tradicional tailandês. Você precisa conferir este molho de amendoim com curry vermelho.
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Rolos de verão vegano vegano com molho de amendoim
Vicky l Pesto de abacate
Além de uma mistura de ervas, macarrão de arroz e legumes crocantes, esses Vegan Veggie Summer Rolls de Abacate Pesto também incluem rabanetes e abacate que proporcionam um aperitivo refrescante ou uma refeição leve.
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Rolinhos Primavera de Espargos Grelhados e Quinoa Pimentão-Laranja
Erin l naturalmente Ella
Com quinoa, aspargos grelhados e espinafre, esses rolinhos primavera da Naturally Ella são saudáveis e cheios de textura. Adicione o molho doce e picante de pimenta e laranja, e você terá uma refeição encantadora repleta de sabor.
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Rolinhos primavera frescos com molho de damasco
Debra l Worth Cozinhar
Estes rolinhos primavera frescos da Worth Cooking são leves e refrescantes, recheados com macarrão de espaguete com arroz integral, hortelã e uma mistura de vegetais. Você está curioso sobre o molho de damasco? Eu sou!
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Rolinhos primavera assados crocantes com molho doce de soja
Heather l Heather Christo
Camarão macio, carne de porco, ervas e legumes por dentro, crocantes por fora. Os rolinhos primavera de Heather Christo são assados para uma trituração limpa e não oleosa, finalizados com um molho de soja doce sem glúten.
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Rolinhos primavera de arco-íris com molho de gengibre e amendoim
Dana l Padeiro minimalista
Prove o arco-íris! Esses rolinhos primavera da Minimalist Baker são preenchidos com um arco-íris de frutas frescas, legumes e ervas. Mergulhe um molho de amendoim picante e doce de gengibre para um almoço saboroso e colorido.
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Rolos de verão com pimenta e molho de maconha Makhani
Richa l Vegan Richa
A Vegan Richa compartilha uma visão criativa dos rolos de verão com especiarias e sabores indianos. Seus rolos de verão veganos contêm manga fresca e pimentões verdes e são combinados com um molho cremoso e temperado Makhani.
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Rolinhos primavera de legumes crocantes e feijão preto
Lori l Foxes Love Limões
Esta torção única nos rolos de verão da Foxes Love Lemons inclui feijão preto, milho, batata doce, couve e cebola vermelha. Um molho cremoso de Sriracha faz deste um saboroso lanche ou almoço no sudoeste do estilo.
