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Tacos de frango com búfalo

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Anonim

Coleção de alimentos / Getty Images

  • Total: 25 minutos
  • Preparação: 15 mins
  • Cozinhe: 10 minutos
  • Rendimento: 4 a 6 porções
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Diretrizes nutricionais (por porção)
524 Calorias
35g Gordo
19g Carboidratos
33g Proteína
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Informação nutricional
Porções: 4 a 6 porções
Quantidade por porção
Calorias 524
% Valor diário*
Gordura Total 35g 45%
Gordura saturada 15g 76%
Colesterol 122mg 41%
Sódio 749mg 33%
Carboidratos totais 19g 7%
Fibra alimentar 4g 15%
Proteína 33g
Cálcio 273mg 21%
* O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição.
(As informações nutricionais são calculadas usando um banco de dados de ingredientes e devem ser consideradas uma estimativa.)

As tacos de frango Buffalo combinam duas comidas deliciosas em algo ainda melhor. Essas tacos são recheadas com frango macio que é misturado com aipo, molho de asa de búfalo quente, cebola e alho. A carne desfiada de um frango assado lhe dará cerca de duas xícaras. Você também pode fazer esta receita com a Turquia, se quiser. É uma ótima maneira de usar as sobras do jantar de Ação de Graças.

Molho de búfalo é um produto que é vendido na maioria dos supermercados. Procure no corredor de molhos. É bastante picante, então você pode querer usar menos primeiro até decidir o quão quente você quer esta receita. Você sempre pode adicionar mais molho picante à mesa!

As coberturas dessas tacos são clássicas, tanto para as tacos quanto para as asas de búfalo: abacate, tomate e molho de salada de queijo azul.

15 receitas de frango Buffalo que vão além das asas

Ingredientes

  • 6 a 8 cascas de taco
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1 cebola (picada)
  • 4 dentes de alho (picados)
  • 1 xícara de aipo (fatiado)
  • 2 xícaras de frango cozido (desfiado)
  • 1/3 xícara de molho de asa de búfalo
  • 1/3 de xícara de creme de leite
  • 2 xícaras de tomate (picado)
  • 2 abacates (descascados e picados)
  • 2/3 xícara de molho de salada de queijo azul
  • 1 1/2 xícaras de pimenta Jack queijo (desfiado)

Passos para torná-lo

    Junte os ingredientes. Pré-aqueça o forno a 300 F.

    Coloque as cascas de taco na assadeira e aqueça no forno de acordo com as instruções da embalagem.

    Enquanto isso, aqueça a manteiga na frigideira grande em fogo médio. Adicione a cebola e o alho; cozinhe e mexa até ficar macio, cerca de 4 a 6 minutos.

    Adicione aipo, frango, molho de búfalo e creme de leite; mexa por cerca de um minuto para aquecer e retire do fogo.

    Encha as cascas de taco com um pouco da mistura de frango e cubra com tomates, abacates, molho de salada de queijo azul e queijo ralado.

    Sirva imediatamente e divirta-se!

Tags de receita:

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  • de volta à escola
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