Louise Heusinkveld / Imagens / Getty Images
- Total: 43 minutos
- Preparação: 13 mins
- Cozinhe: 30 minutos
- Rendimento: Serve 6 a 8
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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167 | Calorias |
4g | Gordo |
31g | Carboidratos |
4g | Proteína |
Informação nutricional | |
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Porções: Serve 6 a 8 | |
Quantidade por porção | |
Calorias | 167 |
% Valor diário* | |
Gordura Total 4g | 5% |
Gordura saturada 1g | 3% |
Colesterol 0mg | 0% |
Sódio 326mg | 14% |
Carboidratos totais 31g | 11% |
Fibra alimentar 4g | 14% |
Proteína 4g | |
Cálcio 24mg | 2% |
* O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Este prato simples de pacote de batata pode ser preparado junto com o prato principal na grelha. Esta receita é perfeita para uma refeição durante a semana, mas deliciosa o suficiente para a empresa.
Ingredientes
- 2-3 libras / 1, 1-1, 3 g de batata vermelha (cortada em pedaços de 1 polegada)
- 1 pimentão vermelho (cortado em tiras finas)
- 1 cebola pequena (picada)
- 2 colheres de sopa / 30 mL de azeite
- 2 colheres de chá / 10 mL de pimenta em pó
- 1 colher de chá / 5 mL de sal marinho
- 1/2 colher de chá / 2, 5 ml de alho em pó
- 1/2 colher de chá / 2, 5 ml de flocos de pimenta vermelha
Passos para torná-lo
Junte os ingredientes.
Pré-aqueça a grelha em fogo médio.
Misture todos os ingredientes em uma tigela grande e misture bem.
Rasgue dois pedaços muito grandes de papel alumínio para fazer uma folha com espessura dupla.
Coloque as batatas no centro da folha, dobre os lados para cima para criar um pacote e selar os sucos.
Coloque o pacote na grelha e cozinhe por 15 minutos.
Vire e deixe cozinhar por mais 15 a 18 minutos.
Para servir, corte os pacotes com tesouras de cozinha, deixe esfriar por um ou dois minutos e abra a folha o suficiente para retirar as batatas.
Tags de receita:
- Batata
- acompanhamento
- americano
- churrasco