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A maioria das pessoas come cereais frios ou algo com torradas no café da manhã. Ovos, bacon e cereais quentes também são escolhas comuns. Mas por que não misturar as coisas um pouco? Tente fazer um sanduíche no café da manhã. Isso não é tão longe no campo esquerdo quanto você pensa. Um sanduíche é um pão com algum tipo de recheio. Use ingredientes do café da manhã para o recheio e você terá uma refeição clássica com um toque especial.
Pense em usar diferentes tipos de pão para segurar o recheio. Pão de passas é delicioso, assim como o pão pita. Focaccia pode fazer um excelente sanduíche. E muffins ingleses são uma sanduicheira clássica. Tortilhas enroladas em um recheio também são realmente sanduíches!
Seja criativo com recheios também. Ovos mexidos são deliciosos recheados com pão pita, juntamente com salsicha cozida. Mas a salada de frango ou presunto também é um ótimo sanduíche para o café da manhã.
E mais uma coisa: esses sanduíches são perfeitos para comer em fuga! Se você está pressionado pelo tempo da manhã (quem não está?), Pegue um desses sammies ao sair pela porta. Você começará o dia satisfeito, com muito combustível nutritivo para passar pela manhã.
Breakfast Sandwich Recipes
- Arroz Integral com Bacon
Bacon canadense, batatas marrons hash, ovos, salsa e queijo são dobrados em tortilhas de farinha nesses sanduíches super fáceis. O que é ainda melhor - eles podem ser congelados! Faça-os com antecedência e congele. Então, em uma manhã louca e movimentada, basta usar uma e comer no caminho para fora da porta.
Esses sanduíches são como os clássicos sammies de fast-food. Mas eles são melhores para você porque você os cria! Use salsichas com baixo teor de gordura, substitua os ovos mexidos ou claras por ovos mexidos e use muffins ingleses de trigo integral. Estes congelam-se bem também.
Algo picante é sempre uma ótima maneira de começar o seu dia. Esses deliciosos burritos também congelam bem. Apenas as nuke 'até que estejam quentes e desfrutar de um café da manhã saudável e quente em segundos.
Se você gosta de usar sua panela elétrica no café da manhã, use-a também para fazer sanduíches! Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
Pense fora da caixa! Faça esta caçarola de café da manhã em uma panela de barro e coloque-a no pão pita de trigo integral para um sanduíche de café da manhã portátil. Sanduíches Crocantes de Bacon
O bacon é coberto com queijo parmesão e cozido no microondas até ficar crocante, depois ensopado entre fatias de pão integral com maionese e tomates suculentos.
Essas receitas de espalhar sanduíches são ideais para sanduíches de café da manhã. Você pode grelhá-los ou apenas colocá-los em croissants, muffins ingleses tostados ou pão integral puro.
Este é um sanduíche em um biscoito! Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho e a cebola até dourar.
Esta versão de um sanduíche de manteiga de amendoim é perfeita para o café da manhã. Eles congelam bem também.
A massa da pizza é recheada com linguiça, ovos mexidos e queijo. Estes sanduíches recheados salgados são perfeitos para o café da manhã. Para facilitar, faça o recheio na noite anterior e leve à geladeira. Em seguida, preencha e asse os sammies pela manhã.
Esta receita divertida é como um sanduíche aberto. Os ovos batidos com creme são derramados sobre waffles congelados e assados. Este é o sanduíche de uma mão perfeito para o café da manhã.
Uma salada Waldorf fácil e mais saudável com frango está espalhada entre fatias de pão de passas neste delicioso sanduíche. É perfeito para o café da manhã. Sanduíches de presunto com chutney de mirtilo
Se você não tiver chutney, faça estes deliciosos sanduíches com geléia de mirtilo!
Bacon, tomate, queijo creme e abacate embrulhados em tortilhas de farinha fazem um delicioso sanduíche de café da manhã.
