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Enquanto a sabedoria convencional (e a indústria de manufatura de colchões) diz que um colchão de cama deve ser substituído pelo menos a cada oito a dez anos, a decisão não é tão simples. Simplesmente, não há diretrizes rígidas para quando um colchão deve ser substituído, pois existem muitas variáveis que contribuem para o desgaste do colchão. Um colchão de alta qualidade quando comprado pode durar mais que um colchão econômico, e um colchão que repousa sobre uma mola de caixa ou possui um bom suporte central também pode durar mais. O peso de quem dorme em um colchão também pode ter um grande impacto.
Diferentes tipos de colchões também têm expectativas diferentes em relação à vida útil efetiva, mas as opiniões variam, dependendo de quem está fornecendo a classificação. Previsivelmente, as organizações que atendem à indústria de colchões sugerem a substituição de colchões com bastante frequência, enquanto outros estudos mostram que alguns colchões de boa qualidade podem durar 15 anos ou mais.
Colchões de molas
Os colchões Innerspring são aqueles construídos com molas helicoidais de aço, geralmente com camadas superiores feitas de várias espumas e fibras. Existem várias variações de colchões para molas, definidas de acordo com o tipo de material usado, como pillow-top, espuma de memória, invólucros de espuma ventilada e géis de regulação da temperatura.
Os colchões Innerspring geralmente duram pelo menos sete a 10 anos, mas às vezes duram mais. Como esperado, a qualidade do colchão e a construção da mola são o maior fator decisivo que determina a longevidade do colchão interno. Os colchões de melhor qualidade são fabricados com materiais melhores (e mais caros) e possuem garantias maiores para o consumidor. As bobinas são mais resistentes e o estofamento é mais denso quando comparado aos colchões de menor qualidade. Muitos colchões de molas são de dupla face, o que significa que você pode virá-los para distribuir o desgaste. Se você fizer isso regularmente, poderá fazer com que seu colchão dure mais.
Os colchões Innerspring, mais do que outros tipos, são influenciados pelo peso daqueles que dormem neles - usuários pesados usam colchões mais cedo.
Colchões de espuma de memória
Os colchões de espuma com memória usam uma espuma de poliuretano que se molda para se adaptar ao corpo de uma pessoa e depois retorna ao seu estado descomprimido quando um dorminhoco se levanta. A vantagem desse colchão é que ele se conforma ao corpo de qualquer pessoa, permitindo que os dormentes lado a lado tenham sua própria experiência de conforto.
Tal como acontece com os colchões de molas, existem diferentes tipos de espumas e combinações na classificação de espumas de memória. Não existem regras absolutas no que diz respeito à longevidade dos colchões, embora geralmente eles durem mais do que os colchões tradicionais de molas. Um bom colchão de espuma com memória pode durar de 10 a 15 anos, mas os melhores podem durar ainda mais.
Os colchões de espuma com memória não precisam ser virados, mas pode ser necessário girá-lo de vez em quando na cama, da cabeça aos pés, para reduzir as chances de depressão do peso corporal.
Gel Memory Foam
Os colchões de espuma de gel são uma variação de espuma de memória na qual grânulos de gel ou redemoinhos são integrados ao material de espuma de memória. Isso cria um colchão que redistribui melhor o calor e, portanto, é mais frio para dormir do que a espuma da memória. Como a espuma da memória, os colchões de espuma de gel podem durar de 10 a 15 anos, ou talvez até mais, se o colchão for da melhor qualidade. Esses colchões também se beneficiarão de girá-los periodicamente na estrutura da cama, da cabeça aos pés.
Látex
Os colchões de látex são feitos de espuma de látex natural ou sintética e são considerados um dos colchões mais duráveis, especialmente quando feitos de látex natural com construção de espuma muito densa. Vida útil de 15 anos é comum para esses colchões. Alguns usuários, no entanto, acham os colchões de látex muito difíceis de serem confortáveis.
Colchões híbridos
Um colchão híbrido típico usa camadas de espuma de memória colocadas sobre uma série de molas helicoidais, e a combinação forma um colchão que muitos usuários consideram o mais confortável de todos. Enquanto a maioria dos híbridos usa espuma de memória padrão, alguns tipos incluem gel, o que torna o colchão mais frio para dormir.
Não há muitos dados sobre a longevidade dos colchões híbridos, mas muitos fabricantes oferecem garantias de até 10 anos. Um colchão híbrido de boa qualidade pode fornecer um bom serviço por mais tempo.
Sinais de desgaste
Na medida final, as classificações ou garantias do colchão não determinam a vida útil de um colchão de maneira tão eficaz quanto a sua própria experiência subjetiva de dormir nele. Um colchão é um investimento em sua saúde e há vários sinais de que seu colchão está pronto para ser substituído:
- Você se sente desconfortável quando se deita e acorda cansado e com dores. Você vê sinais visíveis de desgaste no colchão. Há flacidez, ou você percebe caroços. Você pode ouvir as molas da cama quando se deitar. Você tentou girá-lo ou sacudi-lo, mas sem sucesso. Ainda não se sente mais confortável. Você sofre de alergias e está com o colchão há muito tempo. Se você não estiver usando tampas protetoras e redutoras de alergias, os ácaros podem representar um problema. Mesmo as camas mais limpas podem ter ácaros. Existem outras maneiras de lidar com o problema dos ácaros, mas ajuda começar com um colchão limpo e sem ácaros. Você tem mais de 40 anos e dorme na mesma superfície do sono há cerca de 10 anos. O corpo humano se torna mais sensível aos pontos de pressão com a idade. Os pontos de pressão podem levar ao arremessar, virar e perturbar o sono, o que pode ser prejudicial à sua saúde geral.
Comprar um colchão de qualidade - que tenha uma boa garantia de um fabricante conhecido - é um investimento muito bom. Não só durará muito tempo, mas também melhorará a qualidade do seu sono e da sua saúde. Estão disponíveis excelentes opções de colchões online.
