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Vivemos com filhotes porque nos fazemos felizes, mas você sabia que existem benefícios para a saúde dos filhotes? Vários estudos provam o que os amantes de cachorros já sabem - eles são bons para nós!
Filhotes reduzem o estresse
Filhotes podem ser ainda mais benéficos durante períodos de estresse. Pessoas com animais adoecem com menos frequência e se recuperam mais rapidamente do que aquelas sem amigos animais. Bebês e crianças que crescem com filhotes e gatinhos são menos propensos a desenvolver alergias à medida que amadurecem.
Seu filhote pode baixar o coletor de sangue com mais eficácia do que os medicamentos. Isso ocorre porque o ato de falar aumenta drasticamente a pressão sanguínea e as drogas não bloqueiam esse efeito. A única coisa que contraria a pressão arterial elevada resultante de conversas é focar em algo fora de si - como um animal de estimação. Você pode aprender a conversar com seu cachorro de forma eficaz.
Seu cachorro nem precisa estar presente para que esse "efeito de animal de estimação" funcione. É simplesmente o suficiente para saber que ele está esperando em casa. Acariciar e acariciar qualquer cão ou gato amigável também diminui a pressão arterial; portanto, se você não tem animal de estimação, pode se voluntariar no abrigo ou consertar sua pele na casa do vizinho. Petting é especialmente eficaz, porém, quando são seus próprios animais.
Filhotes melhoram o desenvolvimento infantil
Houve até estudos de Aline e Robert Kidd que mostram que jovens de famílias que adoram animais têm maior pontuação no desenvolvimento cognitivo, social e motor. Outro pesquisador, Robert Poretsky, desenvolveu a Escala de Ligação de Animais de Companhia. Quanto mais as crianças pré-escolares obtiveram pontuação nessa ferramenta de medida, mais altas também foram em todas as medidas de desenvolvimento e empatia.
Filhotes reduzem consultas médicas
De acordo com um estudo japonês, os donos de animais fizeram 30% menos visitas aos médicos do que aqueles que não tinham animais de estimação. Outra pesquisa do pesquisador britânico Dr. James Serpell mostrou que apenas um mês depois de obter um cachorro ou um gato, os idosos tinham 50% menos problemas médicos menores, como dores nas articulações, febre do feno, insônia, constipação, ansiedade, indigestão, resfriados e gripe, cansaço geral, palpitações ou falta de ar, dores nas costas e dores de cabeça.
As pessoas que sofreram um ataque cardíaco - e possuem animais de estimação - se recuperam mais rapidamente e sobrevivem por mais tempo do que os sobreviventes de ataques cardíacos sem animais de estimação. E aqueles de nós que vivem com um filhote de cachorro amado ou outro animal de estimação experimentam apenas metade da pressão arterial aumentar quando estressados, do que aqueles sem animal de estimação.
Filhotes aumentam o exercício
Acompanhar o novo filhote pode ser um desafio. Perseguir ele pela casa e pelo quintal, porém, tem outros benefícios.
Parte do efeito do animal de estimação tem a ver com o aumento do exercício. Eu sei que meu exercício aumentou desde que o Magic veio morar conosco. Ele exige um jogo de busca lá fora várias vezes ao dia, e isso me deixa em movimento. Os cães não aceitam o “não” como resposta ou deixam você dormir até tarde, se a tigela de comida estiver vazia, e você não pode ignorar as necessidades do filhote da mesma maneira que pode ingressar na academia. O exercício alivia a ansiedade, o tédio e a depressão. Enquanto outros podem parecer desconfiados com seres humanos de ação pateta, é "legal" brincar e se divertir com seus animais de estimação - o que é tão bom para nossa própria saúde mental quanto para os animais de estimação. Separe um tempo todos os dias para brincar com seu filhote e você se sentirá melhor por isso.
Animais de estimação também nos mantêm conectados socialmente. Passear com o cachorro ou falar sobre o seu filhote no corredor de alimentos para animais incentiva o contato que nos mantém interessados na vida e em outras pessoas.
Filhotes aliviam dor e ansiedade
Eu não estou inventando essas coisas. A tomografia por emissão de pósitrons (PET scan) é um exame de imagem que ajuda os médicos a detectar alterações bioquímicas usadas para diagnosticar e monitorar várias condições de saúde. Esses testes mostram que tocar um animal de estimação desliga os centros de processamento de dor do cérebro. Acariciar seu cachorro alivia sua própria dor e também amortece a ansiedade, tudo sem os efeitos colaterais do Valium. Em outras palavras, um filhote de cachorro em seu colo pode aliviar sua dor.
Muitas vezes nos referimos ao "vínculo" quando falamos sobre o amor que sentimos por nossos animais de estimação. A ciência pode realmente medir esse efeito de animal de estimação porque o pensamento e as atitudes são influenciados por mudanças nas substâncias químicas do cérebro. Esses produtos químicos provocam sentimentos de exaltação, segurança, tranquilidade, felicidade, satisfação e até amor. Os exames de sangue que medem esses produtos químicos revelam que os níveis aumentam para as pessoas - E para os animais de estimação! - quando a ligação ocorre. Em outras palavras, quando você se relaciona com o filhote, esses produtos químicos e ligações agradáveis acontecem para você e o filhote, para que ele sinta amor.
Obviamente, se seu filhote é um cão delinquente juvenil que precisa de mais treinamento, ele pode aumentar sua pressão sanguínea mastigando alvos ilegais ou tendo acidentes com urinol em casa. Mas todo o agravamento vale a pena. Nunca desconsidere como esse efeito de animal de estimação afeta você e seu filhote. Considere obter um filhote de cachorro para ser uma receita peluda, e você se qualificará para os benefícios de saúde.
