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Você sabe que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. No entanto, comedores exigentes podem tornar um desafio encontrar alimentos saudáveis para o café da manhã. Com essas receitas de café da manhã, você não terá problemas para começar bem!
Smoothie Recipes no café da manhã
- Receita de smoothie verde - Chamamos esses "smoothies de esmeralda" quando os estou servindo a comedores exigentes. As vitaminas e os minerais são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, pois eles ajudam a manter a saúde e a saúde do corpo, além de ajudar na prevenção de doenças cardíacas, além de ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares. - Frescos, saudáveis e refrescantes, esses smoothies são doces e cremosos, sem adição de açúcar. Smoothie de Morango - Uma maneira refrescante e saudável de começar o dia. Smoothies para o Sol - Uma maneira refrescante de começar o dia.
Muffins Saudáveis e Pães Rápidos
- Receita de bolinhos de mirtilo - A cobertura de açúcar de limão faz com que esses bolinhos tenham um sabor semelhante ao de uma padaria. Receita de Pão de Banana - Uma mancha de queijo creme dá a este pão de banana um sabor rico e proteínas adicionadas.
Panquecas e rabanada
- Panquecas Bisquick - Essas panquecas leves e macias certamente trarão um sorriso ao rosto de seus comedores exigentes. Panquecas de Mirtilo - Mirtilos doces pontuam esta receita de panqueca fofa que é garantida como um sucesso entre as crianças.
Receitas de ovos para comedores exigentes
- Ovos em uma cesta - Simples de preparar, e as crianças adoram a torrada recortada. Estas são apenas pequenas omeletes feitas em latas de mini muffin. Pepperoni de peru acrescenta sabor e proteína a esses deliciosos doces de café da manhã.
