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- Total: 12 minutos
- Preparação: 10 mins
- Cozinhe: 2 minutos
- Rendimento: 2 xícaras (32 porções)
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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42. | Calorias |
4g | Gordo |
3g | Carboidratos |
1g | Proteína |
Informação nutricional | |
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Porções: 2 xícaras (32 porções) | |
Quantidade por porção | |
Calorias | 42. |
% Valor diário* | |
Gordura Total 4g | 4% |
Gordura saturada 1g | 3% |
Colesterol 0mg | 0% |
Sódio 4mg | 0% |
Carboidratos totais 3g | 1% |
Fibra alimentar 1g | 3% |
Proteína 1g | |
Cálcio 36mg | 3% |
* O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
O chimichurri é um molho argentino normalmente usado com carne vermelha, mas também é excelente com peixes e frutos do mar. A receita tradicional sempre tem salsa, alho e orégano, mas você pode misturá-la de vez em quando, dependendo das ervas que tiver. Hortelã e borragem (que tem gosto de pepino) são excelentes substitutos dos frutos do mar.
Ingredientes
- 1/2 xícara de água
- 1 colher de chá de sal
- 4 a 6 dentes de alho
- 1 xícara de salsa (ou folhas de borragem ou agrião)
- 1/2 xícara de folhas de orégano (ou 2 colheres de sopa secas)
- 2 colheres de chá de flocos de pimenta (ou 1 colher de chá de pimenta caiena)
- 1/4 xícara de vinagre de vinho tinto
- 1/2 xícara de azeite
Passos para torná-lo
Junte os ingredientes.
Aqueça a água e dissolva o sal nela. Retire do fogo. Quando a água estiver fria o suficiente para enfiar o dedo, prossiga com o chimichurri.
Coloque tudo, exceto o azeite, em um processador de alimentos e pulse para combinar. Você pode fazer purê ou deixá-lo em pedaços, como preferir.
Com o motor ligado, regue com azeite e buzine por 30 segundos a um minuto. Deixe marinar por algumas horas antes de servir.
Desfrutar!
Dicas
- Chimichurri deve aguentar uma semana ou duas na geladeira.
Tags de receita:
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