Brian Hagiwara / Getty Images
- Total: 9 horas 15 minutos
- Preparação: 15 mins
- Cozinheiro: 9 horas
- Rendimento: serve 6
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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438 | Calorias |
28g | Gordo |
24g | Carboidratos |
22g | Proteína |
Informação nutricional | |
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Porções: serve 6 | |
Quantidade por porção | |
Calorias | 438 |
% Valor diário* | |
Gordura Total 28g | 36% |
Gordura saturada 14g | 68% |
Colesterol 108mg | 36% |
Sódio 349mg | 15% |
Carboidratos totais 24g | 9% |
Fibra alimentar 3g | 9% |
Proteína 22g | |
Cálcio 87mg | 7% |
* O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Essas batatas recheadas cozidas lentamente são feitas com salmão enlatado e sopas condensadas.
Ingredientes
- 4 a 5 batatas médias (descascadas e fatiadas)
- 3 colheres de sopa de farinha
- Sal e pimenta
- 1 lata (16 onças) de salmão (escorrido e em flocos)
- 1/2 xícara de cebola picada
- 1 lata de sopa de cogumelos ou creme de aipo
- 1/4 xícara de água
- Dash noz-moscada
Passos para torná-lo
Coloque metade das batatas na panela lenta untada / panela de barro. Polvilhe com metade da farinha e polvilhe levemente com sal e pimenta.
Cubra com metade do salmão em flocos; polvilhe com metade da cebola. Repita as camadas. Combine sopa e água; despeje por cima da mistura de batata e salmão. Polvilhe com apenas uma pitada de noz-moscada.
Tampe e cozinhe em fogo baixo por 7 a 9 horas, ou até as batatas ficarem macias.
Tags de receita:
- Batata
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- sulista
- jantar em família