Davide Balosetti / EyeEm / Getty Images
- Total: 30 minutos
- Preparação: 15 mins
- Cozinhe: 15 minutos
- Rendimento: 1 xícara / 240 mL (4 porções)
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 221 | Calorias |
| 18g | Gordo |
| 14g | Carboidratos |
| 3g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 1 xícara / 240 mL (4 porções) | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 221 |
| % Valor diário* | |
| Gordura total 18g | 24% |
| Gordura saturada 3g | 13% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 7089mg | 308% |
| Carboidratos totais 14g | 5% |
| Fibra alimentar 2g | 6% |
| Proteína 3g | |
| Cálcio 94mg | 7% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Essa massagem úmida proporcionará um ótimo sabor de alho que funciona bem com qualquer carne, frango ou peixe. Esta receita exige pimenta caiena, que pode ser reduzida ou omitida, se necessário. Para quem gosta de especiarias, no entanto, isso realmente aumenta essa fricção.
Ingredientes
- 1/2 xícara / 120 mL de salsa (fresca)
- 1/3 xícara / 80 mL de azeite
- 1/4 xícara de sal (grosso)
- 6 dentes de alho (picados)
- 1 colher de chá / 5 mL de pimenta caiena
- 1 limão (suco e zested)
Passos para torná-lo
Combine salsa, alho, pimenta de Caiena, suco de limão e raspas em um processador de alimentos.
Adicione lentamente o óleo à medida que se mistura. Misture até ficar homogêneo.
Use imediatamente ou guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 5 dias.
Tags de receita:
- esfregar
- americano
- churrasco
- condimento
