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Receita de parmesão de frango grelhado

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Anonim

Brian Macdonald / Getty Images

  • Total: 20 minutos
  • Preparação: 10 mins
  • Cozinhe: 10 minutos
  • Rendimento: 4 porções
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Esta é uma ótima maneira de preparar este favorito tradicional. Não se preocupe, embora esta receita não exija molho de tomate, ela usa tomates fatiados.

Ingredientes

  • 4 peitos de frango, sem pele e sem ossos
  • 3 tomates Roma fatiados finamente
  • 4 onças / 115 g de queijo mussarela, cortado em fatias de 1/4 de polegada
  • 1/4 xícara / 60 mL de queijo parmesão
  • 5 a 6 folhas de manjericão
  • 2 colheres de chá / 10 mL de azeite
  • 1/2 colher de chá / 2, 5 mL de sal
  • 1/2 colher de chá / 2, 5 mL de pimenta preta

Passos para torná-lo

    Junte os ingredientes.

    Pré-aqueça a grelha para fogo médio-alto.

    Pound peito de frango até cerca de 1/4 de polegada de espessura.

    Brasão com azeite, sal e pimenta do reino.

    Coloque o frango na grelha e cozinhe por 5 minutos.

    Vire o frango e coloque por cima fatias de queijo e tomate.

    Cozinhe por mais 5 a 6 minutos.

    Quando a temperatura interna do frango atingir 165 F., retire do fogo, deixe descansar por 1 a 2 minutos e coloque as folhas de manjericão no frango antes de servir.

    Sirva com macarrão ou faça um sanduíche de frango com parmesão.

    Desfrutar!

Tags de receita:

  • Mussarela
  • entrada
  • italiano
  • churrasco
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