O abeto vermelho come / Emily Hawkes
- Total: 15 minutos
- Preparação: 15 mins
- Cozinhe: 0 min
- Tempo de congelamento: 4 horas
- Rendimento: 4-8 porções
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 26 | Calorias |
| 0g | Gordo |
| 7g | Carboidratos |
| 0g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 4-8 porções | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 26 |
| % Valor diário* | |
| Gordura Total 0g | 0% |
| Gordura saturada 0g | 0% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| 1mg de sódio | 0% |
| Carboidratos totais 7g | 2% |
| Fibra alimentar 0g | 2% |
| Proteína 0g | |
| Cálcio 6mg | 0% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Uma maneira simples, fácil e deliciosa de fazer picolés de melancia caseiros. Apenas remova as sementes (ou compre melancia sem sementes), misture, congele e divirta-se! No entanto, você precisa de uma bandeja de picolé para fazer este tratamento simples em casa.
Melancia é o sonho de um amante de picolé! Os picolés precisam ser doces e um pouco aquosos para congelar perfeitamente, e a melancia é doce e bastante suculenta. Se a sua melancia não é de primeira, você pode adicionar um pouco de néctar de agave para adoçar a mistura antes de congelar. Caso contrário, aproveite a perfeição da natureza por conta própria! E se você tem um liquidificador de alta potência, não precisa remover as sementes, elas se misturam e são boas para você também!
Estes picolés de melancia fáceis são o tratamento de verão perfeito, saudável e delicioso (e fácil de preparar!) Para as crianças. Eles são saudáveis, sem açúcar, veganos, sem glúten, é claro, e são adequados para uma dieta vegetariana crua. O que há para não amar?
Ingredientes
- 2 1/2 xícaras de melancia sem sementes
- Para os aromas opcionais:
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de água de rosas de qualidade alimentar
Passos para torná-lo
Junte os ingredientes.
O abeto vermelho come / Emily Hawkes
Para fazer picolés de melancia, basta misturar a melancia e quaisquer outros ingredientes aromatizantes (você pode adicionar um pouco de adoçante líquido, como xarope de arroz integral ou néctar de agave, ou adicionar baunilha, um pouco de suco de limão ou água de rosas, dependendo do seu gosto) no liquidificador.
O abeto vermelho come / Emily Hawkes
Em seguida, despeje a mistura de melancia em bandejas de picolé. Congele por 3 a 4 horas ou até que os picolés de melancia estejam congelados.
O abeto vermelho come / Emily Hawkes
Para apreciar seus picolés de melancia, remova-os do freezer para permitir que descongelem por cerca de 5 minutos antes de tentar remover o picolé da bandeja. Caso contrário, você corre o risco de puxar o bastão.
O abeto vermelho come / Emily Hawkes
Gorjeta
- Você também pode tentar colocar a bandeja de picolé (de cabeça para baixo) em água muito quente (mas não quente!) Para derreter as laterais e soltá-las, facilitando a remoção.
Tags de receita:
- vegano
- sobremesa
- americano
- verão
