O abeto
- Total: 60 minutos
- Preparação: 15 mins
- Cozinhe: 45 minutos
- Rendimento: 1 caçarola (6 a 8 porções)
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 252 | Calorias |
| 13g | Gordo |
| 31g | Carboidratos |
| 5g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 1 caçarola (6 a 8 porções) | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 252 |
| % Valor diário* | |
| 13g de gordura total | 16% |
| Gordura saturada 6g | 32% |
| Colesterol 101mg | 34% |
| Sódio 243mg | 11% |
| Carboidratos totais 31g | 11% |
| Fibra alimentar 2g | 7% |
| Proteína 5g | |
| Cálcio 50mg | 4% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Esta caçarola de abacaxi saborosa é feita com cubos de pão, abacaxi, um pouco de açúcar e ovos. É uma caçarola surpreendentemente fácil e complementa lindamente o presunto cozido.
Ingredientes
- 2 latas de abacaxi esmagado (em suco)
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 xícara de açúcar
- 3 colheres de sopa de farinha
- 3 ovos (batidos)
- 2 xícaras de pão (fresco, em cubos)
- 6 colheres de sopa de manteiga (derretida)
Passos para torná-lo
Junte os ingredientes.
O abeto
Aqueça o forno a 350 F. Manteiga uma caçarola 1 1/2-quart.
O abeto
Combine o abacaxi não drenado com sal, açúcar e farinha.
O abeto
Misture os ovos batidos.
O abeto
Misture os cubos de pão com a manteiga derretida.
O abeto
Dobre na mistura de abacaxi.
O abeto
Despeje a mistura de abacaxi na caçarola preparada e leve ao forno pré-aquecido 350 F por 40 a 50 minutos, ou até que esteja firme.
O abeto
Sirva esta deliciosa caçarola com presunto, ombro defumado ou porco assado.
Tags de receita:
- Abacaxi
- acompanhamento
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- Natal
