Diana Rattray
- Total: 15 minutos
- Preparação: 15 mins
- Cozinhe: 0 min
- Rendimento: 6-8 sanduíches (6-8 porções)
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 222 | Calorias |
| 16g | Gordo |
| 1g | Carboidratos |
| 17g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 6-8 sanduíches (6-8 porções) | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 222 |
| % Valor diário* | |
| Gordura total 16g | 21% |
| Gordura saturada 4g | 18% |
| Colesterol 57mg | 19% |
| Sódio 160mg | 7% |
| Carboidratos totais 1g | 0% |
| Fibra alimentar 0g | 1% |
| Proteína 17g | |
| Cálcio 13mg | 1% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Usamos o sabor de pimentão doce para adicionar um pouco de zing a esta receita, mas fique à vontade para usar o sabor doce de picles ou o sabor picante de endro. Qualquer um dará à salada um sabor agradável.
Ingredientes
- 2 1/2 a 3 xícaras de frango cozido (picado)
- 1/2 xícara de aipo (picado)
- 3 a 4 colheres de sopa de cebola roxa picada
- 1/4 a 1/2 xícara de maionese (ou mais, a gosto)
- 2 colheres de chá de suco de limão
- Pimenta do reino
- 2 a 3 colheres de chá de pimenta doce (ou a gosto)
- Opcional: mistura de tempero Cajun ou crioulo
- Sal picado (ou a gosto)
- Rolos de sanduíche ou pão fatiado para 6 a 8 sanduíches
Passos para torná-lo
Combine o frango com aipo, cebola, 1/4 de xícara de maionese, suco de limão, pimenta, condimento, tempero e sal.
Adicione mais maionese, conforme necessário.
Encha rolos de sanduíche ou pão fatiado com a mistura.
Tags de receita:
- salada
- salada de galinha
- almoço
- americano
