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- Total: 55 minutos
- Preparação: 15 mins
- Cozinhe: 40 minutos
- Rendimento: Serve 6 a 8
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 401 | Calorias |
| 36g | Gordo |
| 2g | Carboidratos |
| 17g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: Serve 6 a 8 | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 401 |
| % Valor diário* | |
| Gordura Total 36g | 46% |
| Gordura saturada 6g | 31% |
| Colesterol 52mg | 17% |
| Sódio 924mg | 40% |
| Carboidratos totais 2g | 1% |
| Fibra alimentar 1g | 2% |
| Proteína 17g | |
| Cálcio 18mg | 1% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Esta receita de asa de frango é carregada com temperos deliciosamente picantes. Sirva-os na sua próxima noite de churrasco ou jogo. Para um churrasco mais fácil, espeto essas asas de frango em grupos.
Ingredientes
- 36 asas de frango, menos dicas
- 1 xícara / 240 mL de azeite
- 1/2 xícara / 120 mL de suco de limão
- 1/4 xícara / 60 mL de vinho branco seco
- 1 colher de sopa / 15 mL de pimenta vermelha seca, esmagada
- 1 colher de sopa / 15 mL de pimenta moída
- 1 colher de sopa / 15 mL de sal marinho
- 2 colheres de chá / 10 mL de cebola em pó
Passos para torná-lo
Combine os ingredientes da marinada em uma tigela grande.
Adicione as asas à tigela e misture bem.
Cubra as asas com filme plástico e deixe marinar na geladeira por 4 a 8 horas.
Pré-aqueça a grelha para alta temperatura.
Coloque as asas na grelha.
Reserve a marinada restante.
Cozinhe as asas por 5 minutos de cada lado.
Regue as asas generosamente com a marinada restante.
Reduza o fogo para médio e continue cozinhando as asas por mais 30 minutos.
Quando terminar, retire da grelha e sirva imediatamente.
Tags de receita:
- asas
- Aperitivo
- americano
- churrasco
