O abeto
- Total: 35 minutos
- Preparação: 20 mins
- Cozinhe: 15 minutos
- Rendimento: 6 a 8 porções
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 330 | Calorias |
| 21g | Gordo |
| 32g | Carboidratos |
| 4g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 6 a 8 porções | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 330 |
| % Valor diário* | |
| Gordura total 21g | 27% |
| Gordura saturada 3g | 16% |
| Colesterol 12mg | 4% |
| Sódio 192mg | 8% |
| Carboidratos totais 32g | 12% |
| Fibra alimentar 4g | 14% |
| Proteína 4g | |
| Cálcio 29mg | 2% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Esta receita simples de salada de batata é preparada com batatas cozidas em cubos, legumes picados e um molho simples de maionese temperada.
Ingredientes
- 3 libras de batatas (de pele vermelha, branca redonda ou nova)
- 1 pimentão verde grande (picado)
- 1 cebola média (picada)
- 1 a 2 colheres de chá de sal de cebola (a gosto)
- 1/2 colher de chá de sementes de aipo
- Pimenta (a gosto)
- 1/3 xícara de vinagre de cidra
- 1 xícara de maionese
Passos para torná-lo
Junte os ingredientes.
O abeto
Cozinhe as batatas em cubos em água fervente com sal por cerca de 15 minutos, ou apenas até ficarem macias.
O abeto
Em uma tigela grande, misture as batatas cozidas, o pimentão e a cebola.
O abeto
Em uma tigela média, misture os ingredientes restantes.
O abeto
Adicione a mistura de maionese aos legumes. Mexa bem para combinar sabores.
O abeto
Cubra, leve à geladeira e refrigere a salada de batata completamente.
O abeto
Sirva e divirta-se!
Tags de receita:
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