Acompanhamentos são muitas vezes o último pensamento em nossas mentes, especialmente em noites movimentadas da semana. Mas aqui está um conjunto estável de receitas que recorremos repetidamente porque são fáceis e famílias como elas.
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Receita de legumes grelhados
Joff Lee / Getty Images
Esta é uma daquelas receitas em que você pode variar dezenas de maneiras diferentes com diferentes vegetais e molhos para salada. Para esta receita de legumes grelhados, usamos abobrinha e cogumelos, mas você também pode usar cebola, pimentão, aspargo, berinjela e muito mais. Se você estiver tendo problemas com os vegetais que caem pelas grades, apenas grelhe-os inteiros e corte-os depois de grelhados.
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Receita de feijão verde assado
Westend61 / Getty Images
Esta receita de feijão verde assado requer muito pouco tempo de preparação, mas tem um sabor incrível. Se você quiser que as crianças comam feijão verde como batatas fritas, experimente esta receita fácil de acompanhamento.
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Brócolis com receita de molho de queijo
Scott Lanza / Getty Images
O brócolis para esta receita é cozido no vapor, por isso é um lado bem rápido. Para tornar ainda mais fácil essa receita de brócolis com molho de queijo, use brócolis pré-lavado e picado, que pode ser encontrado na seção de produtos do seu supermercado.
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Receita de arroz Crockpot
O abeto
Quer arroz infalível sem ter que assistir o relógio? Esta receita de arroz crockpot é a resposta. Use arroz jasmim ou basmati para obter os resultados mais rápidos (levará de 1 a 1/2 horas ou 2 horas) ou arroz convertido, se você quiser dar mais ou menos 4 horas.
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Receita de couve crocante
Meredith Heuer / Getty Images
A couve é carregada com vitaminas, minerais e fibras, tornando esta receita de couve crocante super saudável um sucesso para toda a família. E essa preparação para couve não é apenas fácil, mas também é incrivelmente saborosa. A torrefação suaviza a couve e a torna crocante.
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Receita de salada de brócolis
O abeto
Esta receita de salada de brócolis é um daqueles pratos que são ótimos para potlucks, e as pessoas sempre querem a receita. A combinação de crocante, cremosa, doce e salgada é incrível. Para economizar tempo, use florzinhas de brócolis pré-cortadas e bacon pré-cozido para esse acompanhamento fácil.
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Purê de Couve-Flor Receita Duas vezes Assada de Batata
Ben Pruchnie / Equipe / Getty Images
Esta saudável receita de batatas assadas com purê de couve-flor duas vezes tem muitos sabores que as crianças adoram: batatas, manteiga e queijo. Mas também tem couve-flor boa para você e tem um ótimo sabor. Economize tempo na preparação desta receita comprando florzinhas de couve-flor pré-picadas.
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Receita de pudim de milho
O abeto / Stephanie Gallagher
Essa é uma daquelas receitas fáceis e fáceis de fazer para uma criança de cinco anos. Realmente! A única coisa que um jardim de infância não poderia fazer para preparar esta receita de pudim de milho é colocá-la no forno.
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Receita de purê de batatas de brócolis
Stephanie Gallagher
Esta receita não só combina dois acompanhamentos em um, mas também é uma ótima maneira de apresentar brócolis aos comedores exigentes da família. Com apenas quatro ingredientes (mais sal e pimenta), esta receita de purê de batatas é fácil de preparar.
