Diana Rattray
- Total: 27 minutos
- Preparação: 15 mins
- Cozinhe: 12 minutos
- Rendimento: 4 porções
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 547 | Calorias |
| 44g | Gordo |
| 17g | Carboidratos |
| 24g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 4 porções | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 547 |
| % Valor diário* | |
| Gordura Total 44g | 56% |
| Gordura Saturada 19g | 93% |
| Colesterol 326mg | 109% |
| Sódio 988mg | 43% |
| Carboidratos totais 17g | 6% |
| Fibra alimentar 5g | 16% |
| Proteína 24g | |
| Cálcio 141mg | 11% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
As salsichas são enroladas em um cobertor de rabanada nesta receita fácil, um café da manhã divertido e saboroso para crianças e famílias.
Sirva as salsichas embrulhadas com frutas frescas e café da manhã com batatas marrons hash para um café da manhã saudável e saboroso.
Veja também: Paus de rabanada com canela
Ingredientes
- 8 fatias de pão
- 8 salsichas de café da manhã (cozidas, escorridas em papel toalha)
- 2 ovos grandes
- 1/4 de xícara de leite ou creme leve
- 1 colher de chá de açúcar granulado
- 2 colheres de sopa de manteiga (para cozinhar)
- Opcional: açúcar de canela
- Opcional: xarope de bordo
Passos para torná-lo
Corte as crostas das fatias de pão e alise-as levemente com um rolo.
Enrole um empadão de salsicha em cada fatia de pão; deixou de lado.
Em uma tigela, bata os ovos com o leite ou creme e açúcar granulado.
Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo médio-baixo.
Mergulhe as linguiças enroladas brevemente na massa de ovos, rolando para cobrir completamente.
Quando a manteiga estiver quente e espumosa, adicione as salsichas amassadas. Cozinhe, virando frequentemente até dourar por todos os lados.
Polvilhe levemente com açúcar de canela e sirva com xarope de bordo.
Tags de receita:
- linguiça
- café da manhã
- sulista
- de volta à escola
