Os nachos podem ser um dos aperitivos mais saudáveis e sem glúten para a multidão, desde que você leia com atenção os rótulos ao comprar batatas fritas de pacote, feijão frito, salsa e temperos usados nas receitas de nacho. Ao ir ao supermercado, leve uma cópia do Guia de compras sem glúten essencial da Triumph Dining, uma ajuda real ao comprar produtos sem glúten.
Quando possível, escolha produtos orgânicos sem adição de MSG, gorduras trans e conservantes. Alguns produtos de feijão frito são carregados com ingredientes não saudáveis. Além disso, as tortilhas com sabor "com sabor" podem conter glúten - procure "sem glúten" no rótulo!
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Nachos Macho Sem Glúten
O Spruce / Teri Lee Gruss
Esta receita de nachos "macho" sem glúten é carregada com carne, queijo e muitos vegetais. É colorido e delicioso!
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Nachos de estilo mexicano
O abeto vermelho / Cheslie Kenyon
Esta receita de nachos ao estilo mexicano exige feijão frito ou preto, guacamole, tomate fresco picado, cebola, anéis de jalapeño e muito mais.
A Amy's Kitchen faz um delicioso produto de feijão frito enlatado, "Feijão Orgânico com Chilis Verdes". Estes feijões fritos são perfeitos para receitas de nacho sem glúten. O site da Amy fornece informações sobre alérgenos com símbolos úteis e informações sobre os ingredientes dos rótulos. Os feijões fritos orgânicos da Amy são sem glúten, sem leite e sem soja e são feitos sem gorduras trans, acrescentou MSG e conservantes.
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Nachos do dia do jogo
O abeto vermelho / Diana Rattray
A receita saudável de "Game Day Nachos" é carregada com todos os ingredientes básicos que as pessoas procuram em uma receita de nachos, incluindo carne moída magra, tomate, pimentão verde, cebola, jalapeños, muito queijo e feijão frito. Certifique-se de que seus grãos fritos não contêm glúten - e esperamos que também não contenham MSG, gorduras trans e conservantes.
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Molho de queijo sem glúten
O Spruce / Teri Lee Gruss
Se você tiver tempo e inclinação, o molho de queijo caseiro, a salsa fresca e a mistura de temperos sem glúten aumentam o sabor dos nachos caseiros sem glúten! Para molhos de queijo, tente molho de queijo sem glúten.
