O abeto
- Total: 70 minutos
- Preparação: 10 mins
- Cozinhe: 60 minutos
- Rendimento: 1 caçarola (6 a 9 porções)
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| 491 | Calorias |
| 37g | Gordo |
| 33g | Carboidratos |
| 8g | Proteína |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Porções: 1 caçarola (6 a 9 porções) | |
| Quantidade por porção | |
| Calorias | 491 |
| % Valor diário* | |
| Gordura Total 37g | 48% |
| Gordura saturada 15g | 73% |
| Colesterol 65mg | 22% |
| Sódio 324mg | 14% |
| Carboidratos totais 33g | 12% |
| Fibra alimentar 3g | 11% |
| Proteína 8g | |
| Cálcio 134mg | 10% |
| * O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição. |
Esta caçarola é uma adição maravilhosa a um almoço de férias, um brunch especial ou um jantar durante a semana para aqueles que desejam comida caseira. Com muito pouca preparação e a conveniência de hashbrowns congelados, nossa receita é uma excelente base para pratos mais elaborados que você pode inventar. Pense em pedaços de bacon, presunto em cubos, carne moída, sobras de peru picado ou ovos fritos por cima. Use legumes frescos ou congelados para fazer uma caçarola mais saudável ou deixe como está para um prato simples, mas saboroso.
Adicione uma cobertura de migalhas de pão com manteiga para obter mais textura e crocância, ou rale um pouco de parmesão ou pecorino para obter uma camada extra de sabor salgado. Enquanto estiver usando o forno, tente fazer um jantar inteiro sem ligar o fogão, servindo nossa caçarola com coxas de frango assadas e um pouco de couve-flor assada.
Ingredientes
- 1 pacote de castanhas picadas picadas congeladas (descongeladas)
- 1 pau de manteiga (ou margarina derretida)
- 1 xícara de creme de leite
- 1 (10 3/4 onças) pode creme condensado de canja de galinha
- 1 colher de sopa de cebola picada instantânea (ou cerca de 1/4 de xícara de cebola picada)
- 2 xícaras de queijo cheddar afiado (ou queijo Colby, desfiado)
Passos para torná-lo
Junte os ingredientes.
O abeto
Pré-aqueça o forno a 350 F. Manteiga uma assadeira de 9 x 13 x 2 polegadas.
O abeto
Em uma tigela grande, misture os marrons descongelados com a manteiga derretida.
O abeto
Adicione o creme de leite, a sopa condensada, a cebola e o queijo às batatas. Misture bem até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
O abeto
Coloque a mistura na assadeira preparada.
O abeto
Asse descoberto no forno pré-aquecido por 1 hora.
O abeto
Sirva quente e divirta-se!
Adições à sua caçarola
Aqui estão algumas idéias para mudanças na nossa receita de caçarola com hashbrown:
- Cobertura de farinha de rosca: Misture uma xícara de migalhas finas de pão macio com 2 colheres de sopa de manteiga derretida, 2 colheres de sopa de salsa picada, 1 dente de alho picado e sal e pimenta a gosto. Polvilhe a mistura sobre a caçarola de batata hash brown e asse como indicado. Trituração de Cereais: Misture 1/2 xícara de flocos de milho triturados com 1 colher de sopa de manteiga derretida e sal e pimenta a gosto. Polvilhe sobre as batatas e asse como indicado. Interruptor cremoso: use creme de aipo ou creme de cogumelos no lugar do creme de frango. Alternativa de queijo: Use partes iguais de queijos americanos e cheddar ou uma mistura de queijo cheddar. Vegan-Friendly: Use margarina vegana em vez de manteiga. Substitua o creme azedo pelo queijo creme vegano e use uma sopa cremosa vegana (cogumelo ou aipo) para substituir a lata de creme de sopa. Se a mistura parecer muito saborosa, adicione mais batatas. Polvilhe com queijo ralado vegan e asse como indicado. Vegetariano: Adicione 1/2 xícara de ervilhas congeladas descongeladas, 1/2 xícara de floretes de brócolis descongelados e 2 xícaras de espinafre fresco picado. Misture bem, despeje na assadeira e asse como indicado. Proteína Eggy: Adicione 4 ovos grandes à mistura, mas use apenas metade da sopa enlatada. Use 1/2 quilo de presunto em cubos, pedaços de bacon crocante ou qualquer outra deli de sua preferência e misture bem antes de derramar a mistura na assadeira e assar conforme as instruções. Rale o parmesão por cima.
Tags de receita:
- Lado da caçarola
- acompanhamento
- americano
- jantar em família
