Lados do sul

Receita de sopa de alho-poró de batata lenta

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Anonim

David Marsden / Getty Images

  • Total: 8 horas 15 minutos
  • Preparação: 15 mins
  • Cozinheiro: 8 horas
  • Rendimento: 4 a 6 porções
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Diretrizes nutricionais (por porção)
266 Calorias
11g Gordo
30g Carboidratos
13g Proteína
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Informação nutricional
Porções: 4 a 6 porções
Quantidade por porção
Calorias 266
% Valor diário*
11g de gordura total 14%
Gordura saturada 6g 32%
Colesterol 36mg 12%
Sódio 520mg 23%
Carboidratos totais 30g 11%
Fibra alimentar 3g 11%
Proteína 13g
Cálcio 310mg 24%
* O% Daily Value (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimentos contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento geral sobre nutrição.
(As informações nutricionais são calculadas usando um banco de dados de ingredientes e devem ser consideradas uma estimativa.)

O bacon e o queijo ralado dão sabor a esta saborosa sopa lenta de batata e alho-poró. É perfeito para um dia chuvoso ou adicione pão duro para uma refeição de enchimento.

Ingredientes

  • 4 xícaras de batatas em cubos
  • 3 a 4 xícaras de alho-poró (3 ou 4 alho-poró, em fatias finas)
  • 1 molho de cebola verde (picada)
  • 2 xícaras de caldo de galinha (enlatado, caseiro, caldo de carne ou base)
  • 4 a 6 fatias de bacon (cozido, escorrido e desintegrado)
  • 1 xícara de leite evaporado
  • Sal e pimenta a gosto)
  • Opcional: 1/2 a 1 xícara de queijo ralado

Passos para torná-lo

    Junte os ingredientes.

    Misture as batatas em cubos, alho-poró, cebola verde, caldo de galinha e bacon no inserto de louça de panela lenta.

    Tampe e cozinhe em fogo baixo por 8 a 10 horas.

    Adicione leite e queijo evaporados, se usado, nos últimos 30 minutos. Prove e ajuste os temperos.

    Amasse com um espremedor de batatas para engrossar ou faça um purê para obter uma consistência suave, adicionando leite ou caldo, se necessário.

    Sirva e divirta-se!

Tags de receita:

  • batata
  • sopa de batata e alho-porro
  • jantar
  • americano
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